出汗

宝宝小干部竞选再次通过。真棒！过五关斩六将挺好，从这么小就开始有这些经历，上完学考个喜欢的工作就可以了。以后机会很多。平时功夫深，到时不慌乱，踏踏实实比什么都强。她有这个能力。家长鼓励鼓励再鼓励，必要时帮忙，一定要头脑清醒，做宝宝的助力，而不是其他。

眼睛再次测了视力，比之前有一点点儿进步，0.15和0.2+，说明平时做的工作管用，再坚持一下。到暑假如果再严重就配眼镜吧。

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现在是53左右波动，今晚还不吃晚餐，希望减到51多点儿。坚持的不错，打球感觉自己轻盈了很多，加油。

这两次打球感觉都很好。因为起半高明显少了，以小球和长球代替，好多了，我的反应能力可以，也是可以练出来的吧，出了好多汗，连腿上都是，好舒服。有球友结婚，周末能好好放松下了，不错。

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工作很忙，有点儿辛苦，但是还好，能hold住。一切都往好的方向狂奔。保持情绪稳定，想着急的时候就少说话、多睡觉。好像有点儿规律，头天郁闷，第二天准高兴，就自动的那种，不知道为啥，如果就是这样，那就接受这样吧。观察着自己就行，累了就休息，反正也没人说啥，想撂挑子就撂挑子呗。没钱没爱，起码有自由啊。

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单词每天都背，准备阅读理解和写作跟上。喜欢过度学习，喜欢准备充分，喜欢掌控的感觉，在不能掌控之前，不愿意考验自己。越来越了解自己了。真正的直面自己的心，遇事知道怎么处理会比较舒服，不逃避，不害怕，像男人那样要求自己。千万别惯着自己，懒散很不好，一懒散就会吃得多，一吃的多就会发胖，就会变懒，就会打球退步得厉害，满足一时之欲，遗憾后悔很久，以后不会了。

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写作也要跟上，论文也好，故事小说杂文也好，写就是了，日记记下心情，写作起个题目好好思考再下笔。会有眉目的。