老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它的年龄可达七十岁。要活哪么长的寿命,它在四十岁的时候必须做出艰难而重要的决定！
当老鹰活到四十岁的时候,它的爪子开始老化,无法有效的抓住猎物。它的喙变的又长又弯，几乎碰到胸脯。它的翅膀变得十分沉重，因为此时它的羽毛长的又浓又厚，使飞翔变得非常吃力。
它此时只有二种选择:等死，或经过一个万分痛苦的更新过程——150天漫长的蜕变…
首先它必须尽全力飞到山顶在悬崖筑巢，停留在那里，不能飞翔。
老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静的等候新的喙长出来。
它会用新长出来的喙把指甲一个一个的拔掉。
当新的指甲长出来后，它会再把羽毛一根一根的拔掉。
经历漫长的五个月以后，新的羽毛长出来了...
老鹰又开始飞翔了...
重新获得了再活30年的生命。
鹰的重生需要一个重要而艰难的决定，而人又何偿不是？
在我们的人生旅途中，必然会遇到很多看似美好的事情。殊不知，在表象的背后，这些看似美好的事情，都是我们成功路上的一个个绊脚石，所以，我们必须抵制住诱惑，拒绝他们这一切。有时，放弃是另一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，都要学会抽身而退。现在的放弃，意味着将来的成功。而此时我们失去的，放弃的，到时候都会重新回到我们身边。
在我们的生命中，有时候我们必须做出困难决定，开始一个自我更新的历程。
我们必须把旧的思想，旧的习惯抛弃，才能使我们获得重生再次起飞。
只要我们愿意改变旧的思维和习惯，学习新的技能，就能发挥我们的潜能，创造崭新的未来。
我们需要的是：
自我改变的勇气和再生的决心......
改变是痛苦的，但改变是必须。
当我们通过改变而获得重生后，我们就能去领略生命新的长度和高度。
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