英国心理学家雅基·马森在她的著作《爱自己的人自带光芒》中提到：爱自己的人自带光芒，别人的认可、欣赏、尊重是吸引来的，而不是乞讨来的。
有一种人一旦进入一段感情，就会全身心地投入，一味地牺牲自己讲究奉献的，没有想明白从一开始这种感情就是不对等的。爱一个人放低姿态，最后却低到尘埃里，很难说这样能否得到对方的感情，更谈不上对自己的尊重和认可。在感情的世界里，这样的失衡，使得自己犹如感情的乞儿，卑微不堪，永远都是向上仰视。日子久了，迟早都会觉得心累。
在很多家庭中，也总有一些人扮演牺牲者奉献者的角色。从一日三餐，孩子养育，家庭建设等方面，更是冲在前面，万事非自己不可。完全忽略了自己，忽略了要不要给自己添置一件新衣服，买一套化妆品，偶尔化个淡妆，约着好友️下午茶……大概，在这种以自我为中心的，时刻提醒自己通过牺牲自己的爱好，自己的感受来爱他人的行为中，才能体现自己的价值。
很多人常常以自己想象的方式爱着对方，觉得自己的所做都是因为爱对方，却从来不会没有腾出时间来爱一下自己。
而用这样奉献自己的方式是换不来对方的尊重的。这样的交换像一种乞讨，一种不自信。
我更相信，那些懂得爱自己的人更会爱别人。因为，在他们眼里始终还有一个清晰的自己，眼里闪着光的自己。
爱自己的人自带光芒
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