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与孩子共成长5—儿童近视的预防与控制

与孩子共成长5—儿童近视的预防与控制

作者: 王小根 | 来源:发表于2019-08-08 10:02 被阅读0次

      很多家长关心孩子的近视问题,不想让孩子近视,但孩子作业繁重,孩子经常在书本及电视、手机等屏幕性产品上用眼疲劳,又没有办法避免,该咋办呢?

      针对上述问题,我们家长进行了讨论,讨论内容如下:

      对于大家的困惑,我学习了007战友胡大哥分享的得到课程《儿童近视的预防与控制》,如下是截取的部分内容,阐述了儿童近视的预防与控制的重要性。


    中国是大国,很遗憾,我们也是近视眼大国。世界卫生组织的最新研究报告,目前全世界大概有14亿近视患者,其中6亿在中国。而且,这几年,近视有低龄化的趋势。你天天接送孩子,肯定也有感觉。

      根据北京大学发布的《国民健康视觉报告》,中国高中生和大学生的近视比例都超过70%,就连小学生的近视率都达到了40%。而在美国,中小学生的近视率仅为10%。当然,全世界的人视力都在下降,只不过我们中国降得速度特别快。

      有些家长以为,反正可以配眼镜,近视看不清的问题,不用解决,大不了配个眼镜,孩子长大嫌戴眼镜不好看,可以再配隐形眼镜。近视的问题没那么简单,视力不好对孩子的影响是多方面的。

    首先,近视会影响孩子的自信心和人际交往。尤其青少年格外敏感,担心高度近视眼球突出,觉得戴眼镜不好看,在学校里,又会被不懂事的同学取笑、起外号,这些心理波动,都会影响孩子的学习和成长。

    其次,戴眼镜不方便,会直接影响孩子运动。因为戴眼镜不方便,孩子就容易减少运动量,有些项目的选择也会受限制。而运动少,本身又进一步加剧孩子近视,就成了恶性循环。

    如果是高度近视,孩子眼睛的视网膜会特别薄,运动中眼睛受伤的几率更大,所以我也要特别提醒你,如果孩子有高度近视,跳水、蹦极、篮球、拳击、过山车这种比较极端的运动项目,一定要格外慎重。像打篮球这种有伤害动作、跳跃性大的运动,也要做好防护。

    最后,会有少数人因为病理性高度近视,引发一系列像是眼底出血,视网膜脱落,继发性的白内障,青光眼等等疾病,既危害健康,也不好治疗。

    所以,不管是从孩子的形象、心理、运动、健康,还是未来职业发展的种种方面考虑,作为家长,都应该重视孩子的视力管理。


      那该如何做好儿童近视的预防与控制呢?专家从多方面多角度来进行分享,以下是我做的逻辑思维导读

      分享给大家,希望对家长们有帮助。儿童避免近视从预防做起,从日常用眼习惯做起,现在做起。如想更加深入阅读课程,可以加入下面社群来获取。

 

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