5.0即将结束这周给自己做个总结吧！百天的目标：毎天用一个番茄钟的时间读书。基本能够做到，只是读到的知识比较碎片化。
通过阅读提升了自己的认知水平，开阔了自己的视野，读到心理方面的书比较多。通过阅读，能够比较好管理自己的情绪，正确表达自我。正确看待自己的优、缺点。客观评价周围的人、事，当处事方式不同时，能够换位思考，有的时候对于人的行为，能够分析到原生家庭所带来的影响。
坚持运动、冥想，保持精力充沛，身体健康。日渐清晰自己的目标，优于昨天的自己。
每周的断舍离，让自己更能活在当下，珍惜拥有。通过整理、收纳，重新认识到，物品尽其所用，不贪多。有时之所以凌乱。没有给物品找到合适的位置。其实做人也是同样的道理。联结到胡班所讲的归档，应是每项工作的必备环节。
感恩一路陪伴支持的小伙伴们，看到胡班的跃迁、海琴在工作中的激情满满。难怪说群体的共同成长才是有效的教育。真正做到的小伙伴激活了我的镜面神经元，让自己看到努力的力量！而自己却还是在舒适区边缘徘徊，主动性差，对自己不够狠，6.0时再加把劲！
下周主要任务设立6.0的目标，以及有效的执行措施。今天恰好看到一句话：阅读本身并没有价值，阅读后的思考，思考后的行动，行动的结果，才有意义。提升思考力，加强执行力，努力遇见更好的自己！
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