美文网首页烹饪吃喝的讲究文学与美食
这不是一道普通的肉末茄子煲……

这不是一道普通的肉末茄子煲……

作者: 味博士 | 来源:发表于2017-02-25 17:19 被阅读327次

吃了这么多年的肉末茄子煲,我还是第一次知道茄子竟然有如此功效。

晚上下班回家,正要开门是突然听到屋里有声音,我心里第一个念头就是:不会进贼了吧?然而低头看看自家超级结实的指纹密码锁,随即便好笑的打消了这个念头,大概是父母突然回来了吧。

打开门还没看见人,一阵扑鼻的饭菜香就迎面而来,深吸了一口气,饥肠辘辘的肚子好像更饿了。可能是听见开门声,妈妈从厨房探出头,让我赶快去换衣服帮忙做饭。

说是让我帮忙,等我换了衣服,发现已经弄的差不多了。看到火上架着陶瓷锅,盖着盖子还有香味不断的从中溢出来,我好奇的问妈妈里面煲的是什么。本以为是汤,听到妈妈说是茄子时,我立刻开心的问是不是肉末茄子煲,得到肯定的答复之后我更加兴奋,两眼发光的盯着闷着茄子的陶瓷锅。

妈妈看到我一脸傻笑的的看着锅不动,对我不经意间暴露的吃货属性倍感无语,果断的指使我去帮她洗小葱来转移我的注意力。没多久肉末茄子煲就可以出锅了,绿油油的小葱点缀在茄子和肉末上,使这道菜看起来更加的诱人。

比起那扑鼻的香气,吃到嘴里的肉末茄子更加的刺激着味蕾和食欲,茄子的软嫩和肉末的香浓,绵软鲜香的味道充满了整个口腔,引诱的我食欲大开,只是就着这道肉末茄子煲,我便比平时多吃了一碗饭。

作为一个勤劳的吃货,我向来喜欢自己动手,丰衣足食。于是刷碗的时候我果断向妈妈讨教了肉末茄子煲的做法,这可是下饭必备啊,以后自己在家的时候,就不用发愁做什么菜了。

听妈妈说,茄子不仅营养丰富,还对降低高血脂、高血压和胆固醇很有帮助,这下我总算明白冰箱里那些占据了半壁江山的茄子们是怎么回事了,还以为老妈突然爱上了茄子,原来是给老爸买的,不过也正好让我跟着沾点便宜。

吃了那么多年的茄子,才发现原来茄子也有这么多的功效,还能保护心血管以及抗衰老。在我这个脑容量有限的脑袋看来,蔬菜什么的,大概就只有维生素了吧,真是厉害了,我的茄子。

>>>>美食小贴士

1. 茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈。

2. 切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,腌出水分后用清水冲洗一下,然后用手稍微捏去水分。

3. 肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟。

4. 炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味。

5. 下肉末炒散至变色,下茄条煸炒。

6. 调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中。

7. 盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。

相关文章

  • 这不是一道普通的肉末茄子煲……

    吃了这么多年的肉末茄子煲,我还是第一次知道茄子竟然有如此功效。 晚上下班回家,正要开门是突然听到屋里有声音,我心里...

  • 徐记肉末茄子豆腐煲

    肉末茄子豆腐煲的做法:粗的紫色茄子一个,中豆腐一块,肉末半小碗,一头大蒜,三四个小米椒或者半个红椒,回去把茄子切成...

  • 吃播湖南#继续暖暖的系列 ,冬天就要暖暖的

    三汁焖锅,肉末茄子粉丝煲,排骨豆角粉条煲,啤酒鱼,排骨炖酸菜,豆腐煲,泡菜海鲜锅,番茄牛肉锅,杂菇煲。

  • 肉末茄子

    哈哈哈,今天我又学会了一道菜呢—肉末茄子。 材料有茄子,肉,葱,蒜... 首先,把茄子切成一片一...

  • 非常有创意的肉末烧茄子,看8个小步骤就学会了

    茄子的做法实在是太多了,茄子做好了,百吃不厌。今天给大家分享一道肉末盘龙茄子,看着好看,吃着好吃,具有咸鲜可口、油...

  • 肉末 茄子

    文/熠歆 我自认为味道杠杠好! 全凭自己的感觉做出来的一道菜! 所以想把这个过程记录下来! 材料: 茄子一个,里脊...

  • 肉末茄子

    1.茄子切条用少许盐腌一会 2.猪肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌匀备用 3.把茄子炒软 4.姜、葱、蒜末、辣椒、豆瓣...

  • 肉末茄子

    一 方慧的来电响起的时候,陈生正在伏案码字。桌上的烟灰缸快要被填满,咖啡也一杯接着一杯,对着电脑连续作战十几个小时...

  • 肉末茄子

    明天就要离家去学校了,刚才跑到以前学校附近的南昌瓦罐汤吃盖浇饭。我对老板娘说“一份肉末茄子,不要葱姜蒜,要辣要醋。...

  • 肉末茄子

    ——我的农家菜美食系(十) 茄子,营养丰富,含有蛋白质、脂肪和碳水化合物。 茄子富含维生素以及钙、磷、铁等多种营养...

网友评论

    本文标题:这不是一道普通的肉末茄子煲……

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mdlwwttx.html