75day  健身

作者: 艳芳星星之火 | 来源:发表于2018-06-22 22:42 被阅读0次

昨天大夜很忙,今天白天回来之后,好好的睡了一觉。睡觉是好东西,下午又活力满满。

今天在跑步机上跑了一个小时,在单车间骑了一个小时。两个小时,足够的让你燃烧脂肪。

75day  健身

累死了……

漂亮死了……

2018.6.21

相关文章

  • 75day  健身

    昨天大夜很忙,今天白天回来之后,好好的睡了一觉。睡觉是好东西,下午又活力满满。 今天在跑步机上跑了一个小时,在单车...

  • 75day

  • 100天自律计划-75day

    1.运动30分钟✔ 2.写1000字。✔ 3.学习1小时。✔ 4.每日计划复盘✔ 5.发三条朋友圈.✔ 一、今日事...

  • 日复盘计划100天-75day

    75/100 成功事件 1.早起(5:45) 2.吃早餐-买的汤面 3.完成日更(第362天) 4.步行超过400...

  • 🏊

    健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健...

  • 🏊

    健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健身健...

  • 健身,健身?健身!

    2014年10月之前,健身是别人家的事儿。曾经在南广场学过的太极也化成了过眼烟云。 10月底办了卡,起因是医院的诊...

  • 健身,健身,健身。

    根据统计 ,美国每八个人就有一个人在健身。而中国一百多万人才拥有一间健身俱乐部。是我们的生活过于繁忙还是我们不愿意...

  • 健身?健身!

    在pilates练习的时候,我们要尽量去放松自己,不要自己过于紧绷,要把自己的注意力放在自身的肌肉和动作发力上,去...

  • 223健身健身!

    健身一整晚,累累累,早点睡觉!

网友评论

    本文标题:75day  健身

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mkblyftx.html