
“相去日已远,衣带日已缓。“这一句诗出自古诗十九首《行行重行行》,原义是指彼此分离的时间越长越久,衣服越发宽大,人越发消瘦。此处我断章取义,只是对未来我能成功瘦身怀抱一个小小的憧憬。
以前我总开玩笑说,我的体重遵循经济价值规律,体重虽然时而增长,但它总会围绕一个定值上下波动。所以我也觉得不必特别在意自己的体重变化,增减随缘,乐活自在!
然而,当我结束了大学第一学期,开开心心回家过寒假,家里人见了我,“夸“我脸型圆润,红光满面。几乎每一个人见了我都说我比以前更胖了,这要是再胖下去,以后可就不好看了。
然后我扪心自问了一下,我真的长胖啦?没道理啊,我不就是正常的一日三餐,吧唧吧唧零食,不至于吧。
细细一想,自我离开高三党这个可爱的队伍,就释放了自己生肖的属性,我属蛇,慵懒。人是这样的,一旦没有紧张和压力,心性会更加松弛,好像自己就可以为所欲为。在大学生活里,全靠自己约束自己,自己如果不能合理处理好生活饮食的平衡,暴饮暴食,那么肥胖就是必然无疑的。而且,不可思议的,熬夜竟已成为习惯,忙什么呢?不经意的时间浪费、组织部门的任务、偶尔的深夜灵感创造、拼死拼命的期末复习......睡觉,在无课的清晨,总是睡到自然醒,好的借口是我昨夜熬夜了。我的生活安排并无规律,熬夜的确伤身体,肥胖也确实潜在身边。在寒假期间,天寒地冻,我愈发地懒散了,八九点起床。临近过年,家中小食常备,我就是那个贪吃蛇,不定时吧唧吧唧。
凡事适可而止。我不喜欢用与日俱增这个词形容我的体重状况,改变体重只能靠我自己,多运动,多思考,规律生活,控制饮食。
身体是革命的本钱,大家都要更加重视身体保养,健康生活,快乐生活!我们要对肥胖说不啊!拒绝肥胖,从我做起!
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