2018年12月第三周检视12.10-16

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7个检视方面+坚持习惯+A4工作法+高能要事

目标：

1.会计复习

2.

3.

4.读书三本

5.健身三次跑步（/3）Keep（/3）

              【日历】 

本周我是否完成重要的日历事顷，有没有爽约或变更固定事项？（完成嘉奖，没完成改进）

                    【清单】

本周我有没有做到要要事优先，完成了哪些事项？（抓大放小）

                  【幸福时光】

幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心的增加了哪些滋养？（滋养我们心灵和情感的行动）

                  【巅峰体验】

本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？（获得过“赢”的感觉）

                    【好习惯】

进行好习惯养成打卡，一周7天都完美做到就嘉奖自己，没有就提高效率。

                  【月度成果】

未来1－3个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？（查看已经完成的月度事件，提高视角）

1.做梦想版

2.儿子的英语学习规划-项目

3.学习跳舞

4.做美容

                  【高能要事】

本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少？

周一：1.整理家务2.处理儿子上培训班的问题3.会计课4.听叶老师讲梦想版

周二：健身 陪儿子上课 听樊老师演讲

周三：1.上会计课2.去公司打表格3.做身体4.试衣服5.陪儿子写作业

周四：1.整理儿子的英语复习资料2.看电影《爬行》3.带儿子去思维逻辑课4.做脸5.带儿子写作业

周五：

周六：

周日：

总结：

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