终于不失眠了，也不知道是不是那天针灸起了作用，医生开的中药还没喝，心理建设好难做。
但是昨晚十一点睡，早上反而起不来，起来了精神也不是很好（被雨怼：那你干脆别睡了，通宵。）
最近可能人设有点歪 ，群里的宝贝们都开始怼我，哈哈（难道是玻璃心犯了）
今天早起坐一个半小时的地铁去做检查，说来也奇怪，他们都说老总扣，怎么我一来都赶上了，体检、下午茶...
精神不好，困的一批。
终于不失眠了，也不知道是不是那天针灸起了作用，医生开的中药还没喝，心理建设好难做。
但是昨晚十一点睡，早上反而起不来，起来了精神也不是很好（被雨怼：那你干脆别睡了，通宵。）
最近可能人设有点歪 ，群里的宝贝们都开始怼我，哈哈（难道是玻璃心犯了）
今天早起坐一个半小时的地铁去做检查，说来也奇怪，他们都说老总扣，怎么我一来都赶上了，体检、下午茶...
精神不好，困的一批。
终于不失眠了，也不知道是不是那天针灸起了作用，医生开的中药还没喝，心理建设好难做。 但是昨晚十一点睡，早上反而...
睡眠真是个神奇的东西。 昨晚吃完晚饭陪孩子画了会儿画，突然一阵疲劳袭来，就在沙发上躺了一会儿。 可能瞌睡也传染吧，...
奈斯
特别困。 女儿几天不在家，轻松，反而觉得特别疲惫和困倦，每天睡的早，反而起不来。中午睡，晚上依旧很困。 这几天每天...
2020年5月09日 周六 天气：晴 自救计划第62天 昨晚果真睡得晚，今早起不来，所以今早没有锻炼。然后早...
平时上班起不来，休息起的好早，也不是昨晚睡得早，就是醒的早，想上课发现下雨了，做饭，维护客户，等到中午上课，回来收...
1 吐槽 有时候会被人问到：海哥，你只教我早起，但是早睡的方法你很少讲，能不能分享一下？ 其实我真的分享了很多次，...
早训很辛苦，学生起不来。 对老师而言，都是一次训练，带的人越多，指导频率越高，越辛苦。反而在参加早训的学生来...
表层习惯完成情况:早起(中)听力(中)阅读(中) 早上有点起不来 因为睡得有点晚 早睡才能早起啊 早点休息 明确早...
昨天看到一篇怡和的科普文，里边讲到9点开始分泌生长激素这种观点的错误性。 里边用一项试验的数据来论证了，无论几点睡...
本文标题：睡得早反而起不来！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oukvjltx.html
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