美文网首页阅读推荐读书想法
战胜拖延症,《从行动开始》

战胜拖延症,《从行动开始》

作者: 小川的解忧铺 | 来源:发表于2019-05-11 20:09 被阅读2次
战胜拖延症,《从行动开始》

《从行动开始》:如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯,还是想培养好习惯,只有科学管理自己的行动,才能达到目标。

本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!

相关文章

  • 战胜拖延症,《从行动开始》

    《从行动开始》:如果想要改变人生,抱怨自己的缺点是没有用的,只靠意志力也无法成功,人们对自己的认识存在太多偏差,最...

  • 《终结拖延症》读后感

    一,拖延症的有几种表现 期限拖延,自我设限,分心拖延 二,拖延症的并发症 三,如何战胜拖延症 从认知,情绪,行动几...

  • 战胜拖延,从行动开始

    我猜,很多朋友跟我都一样,明明对未来的自己充满期待,却始终拖拖拉拉不愿意开始行动。 是的,我从小就有一个作家梦,因...

  • 改变,从战胜拖延症开始

    计划本上总是有一堆美好的计划。一年后收入多少,两年,三年,五年,十年后预计多少;今年要考多少证;以后要达到什么职务...

  • 终结拖延症

    这两天学习完<终结拖延症>这本书,感受非常深,facebook有句名言:完成胜于完美,战胜拖延的就是立即行动,开始...

  • 20170824-打卡-战胜拖延症

    一分钟能战胜拖延症,你相信吗? 严格意义上来说,并不能,惊不惊喜?意不意外? 战胜拖延症的根本方法就是即刻行动。 ...

  • 成功人士是通过这样问自己,才得以治愈拖延症

    关于怎么战胜拖延症,上次我写了一篇文章,告诉大家战胜拖延症的制胜一招就是马上行动,现在回头看看太过浅显。昨晚看到了...

  • 即刻行动!战胜拖延症

    前几日整理自己过去的文档,赫然发现了自己在2017和2018年写的年度要做的事情,哈哈就是所谓立flag啦!然后发...

  • 【0824 晨读感悟】战胜拖延症

    下笔开始,这拖延症不就证实了吗?昨天的晨读感悟今天写,这不就是拖延症? 那么,怎样可以战胜拖延症呢? 克服书面表达...

  • 战胜拖延症,从5分钟行动开始吧!

    01 拖延症又犯啦 A: 最近老毛病又犯了,又得开始新一轮的治病之旅。 B: 什么?老毛病?什么老毛病? A: 唉...

网友评论

    本文标题:战胜拖延症,《从行动开始》

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pdsfaqtx.html