高效能人士的习惯之------积极主动

一、定义

积极主动：当你面对外界刺激时，你有选择如何回应的自由。而对外界的回应，会影响我们的命运。

单位领导安排一个超过你工作范围的任务给你，你是闷闷不乐地接受，一边做一边在心里骂；

还是奋起反抗，大吵大闹，认为这不是你的工作；

亦或是婉约跟领导说：领导，我现在手上正在做XX事，如果我全力做这件事，那我只需要两天时间可以完成。领导，你看，我是先做手上的事呢还是做你刚才安排的事呢？哪件事更急呢？

同样一件事，你的反应决定了你的命运。

积极主动的人，认为主动权在自己手里，我可以选择如何回应外界刺激。

消极的人，任由外界信息影响自己，然后再做出激烈回应。

二、如何判断你是消极的人还是积极的人？

看你把注意力放在影响圈还是关注圈上？

A、影响圈：你个人能力可以控制的事情。

比如你早上几点起床、早餐吃什么、这份工作还要不要继续做下去？你能自主做决定的事就属于影响圈内的事。

B、关注圈：你无法控制的事情。

比如老人哄小宝宝睡觉时总是来回摇晃、总是抱着睡；过情人节时伴侣从来不主动买鲜花或礼物。

假如你一天有100分的精力，你把95分都放在了关注圈上，那你只剩下5分精力做自己能控制的事情了，这样你的效能就会非常低。

高效能人士的习惯之------积极主动

精力总值不变，但却随着你关注内容的变化，对你的人生产生决定性的影响。

在女儿快要上幼儿园时，那时她已经没有喝奶粉，完全以吃米饭为主食了。

那阵子，我每次下班看到女儿吃的饭菜都特别闹心，总觉得家里老人怎么能煮这样的菜给孩子吃，这菜煮得太差了，也难怪孩子不吃，然后我就告诉老人：应该怎么怎么做。

说归说，老人照样按原来的方法做，做出来的饭菜孩子仍然吃得少。

老人如何做饭是我关注圈的事了。

我能控制的事情是什么呢？我可以自己做饭菜给孩子。于是我尝试更早一些起床，尽量在上班之前将孩子当天要吃的食物准备好，甚至煮好。

这样下来，老人不用听我的埋怨，我自己做的，就算孩子不吃，我也没什么好抱怨的了。

老人看到我做的菜孩子喜欢吃，自然也会尝试着用我的方法做给孩子吃，我的影响力就扩大了。

专注于影响圈，专心做自己力所能及的事，那么你的能量就是积极的，影响力就会不断扩大。

反之，如果关注圈太大，老盯着别人的缺点、只会变得越来越怨天尤人。

对于你无法控制的事情：那就全然去接纳。

积极主动的人，脚踏实地，把心力投注于自己能有所作为的事情，所获成就将使影响圈逐步扩大。

消极的人，全神贯注在关注圈，永远都是外界的错、都是别人的错。

想要扩大影响圈，那就试着慢慢把自己的注意力放在影响圈而不是关注圈上。

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