好好爱自己

有一个人她愿意在原有的课程安排的时间之外特意每天早来一个小时，只是为了把她所感受的所体会到的好的方法和我们一起分享，我们为什么不可以早来那么一会会呢？有什么比有人无私对我们好更幸福呢？

好好爱自己

在画原生家庭图的时候，当我画完了那个框框的第一时间，我就觉知到了，我把自己给放在了后面。所以，我第一时间停下了对爱人的形容词的描写，即使那些词就在脑里，就在手边，我还是停下来了。因为我想好好照顾自己，好好想起自己，好好爱自己，把自己放在第一位。不知道大家有没有感觉？其实自从有了孩子之后，我发现我把原生家庭带给我的一些不好的影响过度强化了， 比如原来我爸爸妈妈忙的压根没时间陪我，我会完全反着来，我就会只要孩子在家，我基本不会安排任何其他外出安排，因为我想更多的陪着他们。再比如，自从有了孩子之后，我基本上没时间也没心情或者没有计划给自己好好去挑一些自己钟爱的东西，不计价格的那种挑选。因为以前的我，可以为了一件衣服，把吃饭或者其他的钱全部省下来，也会为了看一套钟爱的小说，而只吃两块钱的水饺。而在之前的很长一段时间，我却完全忘记了自己的这些爱好。只有在特别情绪低落的时候，才会去一次性地大买特买，或者是彻夜彻夜地追剧追书。却完全忘记了其实这样才是最不理智，也是最伤身体的做法。

好好爱自己

原来我们都会有情绪化，尤其是当我们做着所谓的牺牲，为别人而活的时候，更是会很容易就爆掉，因为完全忘记了自我认同，更没有价值体现。如果有一种方法，可以让自己有价值体现，又可以做着自己喜欢的事情，这绝对是最幸福的事情。而在马云姐姐身上就是最赤裸裸的绽放。

好好爱自己

仅有的这一次生命，你要怎么活？你想活成什么样？决定权只在你自己手上。

谢谢自己，今天一不小心让自己成了收花最多的人！

更谢谢你们为我种了那么多的花，爱你们！爱身边的每一个人，更要好好爱自己！

好好爱自己