️时间都被我们自己吓跑了

️时间都被我们碎片化了

️时间都被我们低效使用了

去年10月份报名了英语课程，半年多的练习，身边的朋友惊呼说英语怎么这么好了，都纷纷问怎么学的，我当然很开心的跟他们分享，告诉ta们学习机构以及把老师微信推给ta们，在问完一堆问题之后，最后都说，玛雅，要8个月啊，还要每天练习，每周固定两次时间上课。我哪有时间啊，我怕我抽不出固定的时间来，还是再看看吧，然后就没有然后了。请问ta真的没有时间吗？每天抽出30分钟，兴许ta每天发呆都不止30分钟，那么时间去哪了，时间都被ta们自己吓跑了。

现在很多书籍或者课程教我们如何利用好碎片化时间，上班路上听音频，比如得到或者喜马拉雅。看似很努力，很上进，但请问学习的效果如何？效果肯定比不上系统化的学习，但往往在系统化学习时，边学习边玩微信，一下刷刷朋友圈，一下刷刷微博，那谁咋又出国了，真happy，再看看自己，发呆10分钟...请问时间去哪了？时间都被你们碎片化了。

生活中有很多晚睡晚起的人，晚上一两点睡，早上9点多起床，每天却还是无精打采，而另外一波人晚上10点多睡，早上5点起床，运动30分钟，再学习两三个小时，上班路上精神抖擞，同样是谁六七个小时，效果一样吗？早上的学习效果远远高于晚上的，时间去哪了？时间都被你们低效使用了。