小兰和我说，她做了一件很丢人的事情：说错话了，大错特错的那种。
好不懊恼，烦恼，烦躁……本来都想好另外一种说法了，可惜现场没用得上，说错的话一出口，对面人的脸立时僵住了。呜呜呜…
小兰说：自己本来情商就不高，还像这样时不常短路，真是受不了自己了（哇呀呀！）
哇哈哈，这么好的机会，我趁机很是嘲笑、奚落了她一番。
你问我这样做，心里有没有负担？哦，没有！好朋友就是这样的，把自己真实的一面，柔软的一面，不那么好的一面呈现出来。同时就算我不嘲笑她，她也免不了自责，纠结，羞愧…还不如我就扮演那个最阴暗的声音，把它从暗处挑到明处——“完成式疗法”：让该来的来，这样该走的才会走。
很多时候我们会遇到一种情况，当别人/自己问我们怎么样的时候，我们会说：啊，挺好的，没什么——英语世界里常见到的：I'm fine。
所以我们说修身功夫里面很重要的一点：诚。
诚其意：勿自欺，勿欺人，勿被人欺。
下面是一个隐喻的小故事：
一天，小熊背了一袋沉甸甸的大米回家。半路上，米袋被树枝勾了一个洞。可小熊却不知道，继续往前走。
兔妹妹正好走过，看见米顺着米袋漏了出来，忙对小熊说：“熊哥哥，你的米袋破了，米都漏出来了，快停下补补吧！”小熊头也不回地说：“没关系，我家不远，一会儿就到了，等到了家再补也来得及。”
走着走着，小熊又遇见了青蛙。青蛙看见米撒了一地，大声喊：“熊老弟，你的米袋破了，米都漏出来了，快停一停！”小熊又是头也不回地说：“没关系，我家不远，一会儿就到了，等到了家再补也来得及。”
到了家，当小熊拿下米袋一看，米全都漏光了。它这时才后悔莫急，心想：当初真应该听小兔和青蛙的话，否则，米就不会漏光了。
嘻嘻：“看见/直面—>允许/接纳—>放下—>前行”
成长的路上，螺旋式的上升轨迹，想要跳过其中的哪某一个/些环节，好像其实并不是捷径哦。
不认同/服气吗？留言…
补充：“烦恼处，即成长处”——我们需要敏感、觉知，也需要把握住这样的时机。总不能让同类型的事情一次又一次，一年又一年地左右着我们。
有人说：不知不觉，无知无觉，不是也挺好的吗（我也经历过这个过程）？嘻嘻，那就用心体会一下上面的小熊看着空空的袋子，时的心情。
自我和解：拥抱自己，首先接纳自己，尤其是不完美的那部分。还记得这首儿歌吗：“敬个礼呀，握个手，你是我的好朋友！”
当内在的不同的“我”能够和解，达成一致，形成统一的时候，才是我们面对现实，前进…的开始。
所以请家长们，用心体会一下，在写作业前/时被批评了的小朋友，他们是否能立刻化悲痛为力量、专心致志地去写作业…
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