一定不能吧时间浪费在焦虑上，那是最没用的，因为它会吞噬你大把的时间，让你觉得有事在忙，实际上却什么都没有做。
所有正在让你崩溃的时刻，所有让你惶惶不安的事情，所有你觉得跨不过去的坎儿，都得靠你自己熬下去。因为任何好事都不会轻易发生。
可不是嘛。焦虑不但解决不了问题，还会让我们的状态更糟糕、压力更大。还不如踏踏实实地面对问题，想办法解决问题来得省心和直接。能做什么做什么，遇到问题再想办法解决。即使一次没有做好，吸取教训就是了，终归会越来越好。如果尽了全力也没有达到目标，那就再来一次或者那就换个目标，没有什么大不了。天塌不下来的。
最近我的另一个感触是，越是压力大的时候，越要休息好。休息的时候就放空自己，不要陷进事情里跳不出来。反而休息足了，思路会更清晰，心态会更平和，处理的方式也能更优。
有那么多事情可以做，那么多办法可以想，何必天天焦虑着跟自己过不去呢。
焦虑是最没用的，因为它会吞噬你大把的时间，让你觉得有事在忙，实际上却什么都没做。 反正啊，在束手无策的现在和得偿所...
一定不能吧时间浪费在焦虑上，那是最没用的，因为它会吞噬你大把的时间，让你觉得有事在忙，实际上却什么都没有做。所有正...
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最近发现老板很焦虑，容易生气，做事情着急。没想明白总体战略部署，就开始让我们执行，然后结果不好，又被指责，...
我昨晚梦到自己感染新冠了！ 那症状可一点都不像新冠的症状，全是小说里感染丧尸病毒的模样。 我朋友说是不是最近看了恐...
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很多事情，焦虑没用，担心没用，烦躁也没用，做好自己吧！
焦虑是没用的最珍贵的都不费劲。比如空气，比如锻炼。人和人的相处的真诚。 昨天和葫芦聊2011年电话通话内容。大意是...
告诉自己没用的事儿咱不想，没用的事咱不想。什么是没用的事？焦虑就是没用的事。 你要对你的远大理想，你要对你的美好未...
本文标题：焦虑是最没用的
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