《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》黑嗲读书笔记之四

《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》黑嗲读书笔记之四

阅读内容：第三章 可以愈合的伤口

心理创伤不是疾病，而是一种身体失调

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“从创伤到复原，追寻的不过就是成为一个“普通人”。”              ——朱迪思·赫尔曼

尽管创伤者追求就是成为一个普通人，但我不完全认同所有创伤都可以修复的观点。通过自己若干案例来看，形成创伤不仅仅是某个单一事件就会造成，与自身其他方面（经历、学识等等）也息息相关，形成的原因应该是千奇百怪。由于生理上的差异，当然与咨询师的水平也息息相关，我觉得并不是所有人都能回归正常生活与学习，凡事也不能有绝对，不然分分钟打脸。

同时，如冷嗲所言，前后研读两本老美的书观点上出现明显分歧，我反而觉得是个好事，百家争鸣，百花齐放嘛。但我自有自己的观念，既不附和也不批判。横看成岭侧成峰，远近高低各不同，作为咨询师更应该站在中立的立场理性看待和分析。

最后，希望随着研读深入能解开各种疑惑。