【[太阳]269[太阳]】【69/100寇寇的每日三件事】
1.读书✅：早餐、午餐、晚餐后看书
2.运动✅：背后上扬、立掌画圈、震臂各100下
3.饮食✅：减脂餐（晚餐吃了甜品和煮面）
【挑战任务】
①泡脚✅
②欣赏日记8/100✅
③简书一篇24/100✅
④给父母的问候一周三次以上（4次）
今日小确幸：①做的题多选竟然比单选好，单选错的好多是我觉得我已经懂了呀[尴尬]不过第一遍学成这个样子已经很不错了，接着再来一轮[耶]②超级喜欢生菜夹糙米夹烤鸡胸肉，好吃又减脂[好的]③阳光真好，那就学会珍惜，把握当下。
【[太阳]269[太阳]】【69/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：早餐、午餐、晚餐后看书 2.运动✅：背后上...
【[太阳]260[太阳]】【60/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：晚餐后看书 2.运动✅：背后上扬100下、...
【[太阳]309[太阳]】【9/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：锻炼了30min+走路1...
29/100寇寇的每日三件事 1.读书✅ 2.运动✅ 3.画画✅ 【挑战任务】 1、早睡（23:00前）早起（7:...
【[太阳]299[太阳]】【99/100寇寇的每日三件事】 1.读书❎：没学习 2.运动✅：早晨1h10min+晚...
【[太阳]279[太阳]】【79/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：午餐后做题 2.运动✅：晚餐后锻炼90mi...
9/100寇寇的每日三件事 1.读书✅ 2.运动✅ 3.画画✅ 【挑战任务】 1、早睡（23:00前）早起（7:0...
19/100寇寇的每日三件事 1.读书✅ 2.运动✅ 3.画画✅ 【挑战任务】 1、早睡（23:00前）早起（7:...
【[太阳]261[太阳]】【61/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：晚餐后看书 2.运动✅：背后上扬100下、...
【[太阳]262[太阳]】【62/100寇寇的每日三件事】 1.读书✅：早中午餐后看书 2.运动✅：背后上扬100...
本文标题：寇寇自律之路～第二百六十九天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rrfdphtx.html
网友评论