健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合:安神
南瓜:活血化瘀
食材：绿豆，百合，板栗老南瓜，冰糖
南瓜绿豆百合汤
做法：
1、 准备好绿豆和百合，清洗干净，泡一会儿
2、 锅里接一锅水，慢慢熬绿豆和百合
3、 利用这个时间：把板栗老南瓜拿出来去籽，切成小块备用
南瓜绿豆百合汤
4、 绿豆百合熬软了倒入板栗老南瓜
5、 板栗老南瓜熬好了关火【用筷子轻轻戳一下非常方便检查】
6、 装进碗里加入冰糖，或是将冰糖提前放进锅里，根据大家的口味来定
南瓜绿豆百合汤
健康功效
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合:安神
南瓜:活血化瘀
食材：绿豆，百合，板栗老南瓜，冰糖
南瓜绿豆百合汤
做法：
1、 准备好绿豆和百合，清洗干净，泡一会儿
2、 锅里接一锅水，慢慢熬绿豆和百合
3、 利用这个时间：把板栗老南瓜拿出来去籽，切成小块备用
南瓜绿豆百合汤
4、 绿豆百合熬软了倒入板栗老南瓜
5、 板栗老南瓜熬好了关火【用筷子轻轻戳一下非常方便检查】
6、 装进碗里加入冰糖，或是将冰糖提前放进锅里，根据大家的口味来定
南瓜绿豆百合汤
健康功效 绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 百合:安神 南瓜:活血化瘀 食材：绿豆，百合，板栗老南瓜，冰糖 做法：...
绿豆南瓜汤✔
南瓜绿豆汤的功效 1、南瓜绿豆汤能补充水分 南瓜绿豆汤味甘性凉，可以保持人体内部电解质的平衡，同时也能为人体提供大...
巧用绿豆汤补氨基酸 绿豆性凉，具有清热解署的功效，可以和薄荷叶一起做成绿豆薄荷汤， 与南瓜一起做成绿豆南瓜汤...
今日推荐《南瓜绿豆汤》——食材清单：南瓜、绿豆 注：南瓜用老南瓜，喜欢甜味的加一些冰糖，此汤是夏季清热解暑的好饮品...
桃胶银耳羹，鸭蛋虾松，冰清玉洁，绿豆百合汤，酒酿小丸子，八仙脆饼，特别点出绿豆百合汤，没喝过这种口味的，有蜜枣绿豆...
炎炎夏日，酷暑难当，难得周末在家休息，正为吃什么犯愁时，看到老母亲送的绿豆还在，何不去买点南瓜熬汤喝，想起南瓜绿豆...
绿豆汤是夏季饮品，清凉解暑，加点冰糖，口感沁人心脾。绿豆汤里加点百合、配点米，就是一碗绿豆百合粥，可以偶尔作为主食...
绿豆百合汤 材料，绿豆50克，百合30克，红枣十枚 做法，先将绿豆百合，红枣浸泡洗干净，红枣去核同放入砂锅内，加适...
儿子今天新学期报到， 绿豆百合汤去暑气， 核桃长聪明。
本文标题：南瓜绿豆百合汤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/skbmectx.html
网友评论