1. 报名桃计划的原因

① 做事情总是思前想后，只要一遇到和人打交道的地方就会卡顿；② 太敏感，不从容，各种小事都可能影响整个人的状态； ③ 强迫自己花很多时间在实现目标上，但是整体效率不高。

2. 桃计划的课程内容回顾

认识自己（DISC）→ 指定合理目标 → 时间管理，这三个板块的内容环环相扣，其中认识自己——了解自己的性格、优势和劣势、想达到的水平，从自己出发，是为自己打造合适的计划的基础。而制定合理目标这个大话题，因人而异（可以用到第一部分DISC分析），因职业/行业而异的东西，易仁永澄老师的切入点是探索——鼓起勇气去尝试吧，不断加强自己的优势，做好复盘，“仙人指路”最好不过。相信很多人都是抱着一个目标报桃计划的，此时就到了实践的阶段，在此阶段，时间管理能力是完成目标的有力保障。

课程大纲

分享里面也有很多有价值的内容，但是这次没来得及整理。

3. 桃计划的作业

3.1 利用DISC分析自己的性格类型

（1）我是谁？

分别问了母上大人、大学同学、研究生同学对我的描述，和自己预期的差不多。大家比较认可我现阶段的状态，但我自己不太满意，所以自己评价会相对负面一点。综合来说：谨慎、独立、上进。DISC类型为S+C，我是一个高度任务导向的人，C特质会更多一些。

| 谨慎

我做事常常追求完美，所以会考虑很多，不分轻重缓急顾忌各种东西，还没行动就已经心力交瘁。谨慎帮助我规避风险，时刻提醒我对选择做出考量。做决定之后，我会坚决执行下去的。虽然没有夸张到考虑好所有细节才行动，但几乎都是忧心忡忡地开始做一件事，这种有些神经质的紧张太消耗精力和信心。

虽说我很谨慎，但是我有时候也有很多不切实际的想法，然后还真去做了，可能是“本我”对“自我”的反抗吧。

| 独立

好像从小都是独来独往，也习惯了一个人做事，所以大家都觉得我很独立，给她们一种很难亲近，甚至“高冷”（？_?）的印象。她们在我身边，会觉得不被需要，或者孤单，或者不懂我的世界现在在发生什么。

| 上进

好些人都说我很努力。但我的这种努力不是说想要达到一个更好的状态，而是害怕落后。这种特质帮助我提升自己，但过分追求上进也是种束缚。我会把主要精力投放在现阶段最重要的事情上，所以不会轻易为看不到回报的东西付出，对于自己感兴趣的东西也会因为担心会分心而放弃尝试，目的性太强。

（2）如何根据自己的DISC类型提升行动力？

这些特质有利有弊，正视积极的一面，例如追求完美让我把事情做到最好，若因细节苛责自己要告诉自己我是个过于追求完美的人，做到这个程度或许在别人看来已经不错；同时尽量避免消极的那一面，例如要注意和别人沟通交流，通过交流获取更多信息，多练习自己的表达，想太多不如动手做。

3.2 目标分析

（1）以前未达成的目标，以前达成过的目标

这个题目的范围很大，涉及到很多事情，那么我到底选择哪两件事来分析呢？我好像都没怎么认真做过复盘，只好选脑海里印象最深的事情来说了。以后会注意多写些回顾、总结之类的。

未达成：没有保研到最想去的学校，想去找那个学校的老师指导，但是走到办公室门口实在没勇气敲门，后来的作品集、面试也不太顺利。

已达成：作为一个转去文科的理科生，在仅一年不靠谱研究生文科教育+导师摸不着头脑的指导风格+找工作夹击之下，成功完成硕士开题。

（2）为什么会有不同结果？

主要是目标设置难度的问题，想要保去的那所学校实在太强，对于我这种跨专业没基础的人来说确实不切实际。通过硕士开题的难度虽不小，但在没有硬伤的情况下，老师大多不会“卡”。

对于一个高目标任务，需要更多的时间精力、资源，更具有实战性的计划，同时一步步完成，才有可能完成。适当借助他人的力量，多获取有价值的信息，对于目标达成会有极大帮助。

（3）如何优化/调整桃计划启动前指定的目标？

设定的目标是画一幅画，对于我来说，难度不大。但是，如何在这段时间训练画画基础，如何更快提升才是关注点。现在画的是彩铅画，严格来说没有规范的教程，很多市面上的彩铅教程都不靠谱，所以目前我还只是临摹一些喜欢的作品，培养一下画画的感觉。我相信多练习比寻找教程更有效。此外，我可能需要加入一些彩铅小组，得到适当的指导，有一定的相互鼓励氛围，这样路会走得相对轻松一点。而我最根本的目的是画我心里的画面，之后可能把彩铅画换成素描，毕竟素描有一套发展多年的培养体系，是画画的基础。