小朋友之间建立友谊大概是互相告诉对方一个秘密，虽然这个秘密已经被好几个人知道了。
成年后，我们经常与亲密的朋友相处，因为我们与他们分享了更多的秘密，并且在不知不觉中建立了真正的友谊。
还有一些人很喜欢给别人说些所谓的秘密事情，看到对方听到后的反应，感觉自己很了不起。好像全世界都不知道的秘密只有他知道。这实际上是人际交往中自我暴露的定律。
交往心理学的研究指出，当人们看到自己的缺点或弱点时，他们会感到你是真实可靠的，没有虚伪，从而产生了一种亲密感。如果把自己给“藏起来”，会让人觉得感到虚伪和压力大。
因此，适当地暴露自己会增加彼此之间的亲密感，尤其是将秘密告诉可以信任的人，将立刻赢得彼此的心，并获得友谊。
但是不能做太多，我们必须掌握适当的程度。遵循对等原则，一个人的自我暴露与另一个人的自我暴露相同，因此另一个人可以拥有良好的印象。
就像明明知道对方经济拮据，而你大肆暴露自己的财富，或者已经看到对方文化很低，你却大讲特讲一些高学问东西。明显是给别人难堪，而不是暴露那么简单了。
我们需要记住：真正的亲密关系是渐进的，其建立取决于信任和与他人相处的不断经验。
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本文标题：生活中的自我暴露@三七写作营
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