今天在一连听了好多堂课，信息量有些大，边听边做笔记，需要后续的复习、内化和应用。
1、利用中午时间，在下班加油站回听了洛辰老师的“适合中国人的易简整理术”。我就是个非常喜欢囤积又不舍得丢弃东西的人，总感觉这些衣服之后会穿、这些东西之后会派上用场，导致房间的物品越来越多，但真正用上的却很少，而且造成房间看上去拥挤凌乱，有时候找个东西要找半天，既浪费时间又影响心情。
通过这堂课的学习，让我更加意识到对自己生活物品进行清理归纳的重要性，而且从中也学到一些很方便实用的方法，还有很重要的一点是洛辰老师说到的“整理物品即整理人生”，外在行为是我们内心思维的映射，我们的大脑也需要经常进行清理才能保证有序和高效。留下真正有用的东西，想清楚自己真正需要的是什么。
2、下班回来听了下班加油站泛学体系的第一堂课——萌姐的“通过七个人物法，找到自己要修炼的硬本领”。因为拖延症近期才购买泛学体系全部课程，所以前面很多课都落下了，需要之后去回听。在看萌姐的《人生效率手册》书籍时虽也设定了自己的七个人物，但心里还是有些不太确定，于是想再听一遍课。果然在这堂课的学习中发现了很多不一样的知识点和方法，所以反思和回顾很重要。接下来我会通过多去了解一些人物来重新构造七个人物及目标，找到自己可以变现的硬本领，然后挤出时间来提升自己！
3、晚上又在下班加油站听了刘大伟老师的“高效领导者的效率管理——探寻高效管理者的灯塔”，课程内容有些烧脑，尤其对于毫无营销经验和企业战略思维的我来说，但还是学到了很多有价值的知识，以一种大的视野和格局去看个人和企业发展，刘老师还推荐了相关领域的一些书籍和作家，帮助我们沙里淘金找到灯塔，高效管理自己的人生！
4、最后在复盘群里回听了Hi小姐的周会小结和胡姐姐关于她自己使用“晨间日记”的经验分享。前也略微听过关于晨间日记这事，自己也尝试过早上写点东西，但有时候不知道些什么或者感觉太耗费时间而没有坚持，总之就是没有找到正确的方法。今晚听了胡姐姐的课，让我对晨间日记有了进一步的了解，发现原来晨间日记可以这么高效方便，而且有这么多好处。由于语言没法保存，我把胡姐姐的语音转成文字保存了下来，自己再慢慢梳理然后摸索出自己的晨间日记模式。
小结：今天学习的课程有些多，得再进行整理、复盘和消化。之前承诺当晚完成当日的复盘，但晚上有点着凉了不太舒服，眼睛和大脑也比较劳累犯困，如果再熬夜去写复盘的话，不仅质量不高而且可能把身体累垮了得不偿失，于是决定另一天早上完成。因为我觉得复盘的意义在于自己有真正在反思、总结和进步，坚持每天去做就好。
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