自律不是每天密密麻麻的排一张计划表，把自己逼到没有时间喘气，疏漏任何一个环节就开始焦虑。
也不是绝不容忍丝毫差迟的坚持，而是张弛有度，慢慢向梦想靠近。在这个过程中请接受自己偶尔的懒散，听懂身体发出的提醒，看清周围环境的变化，量力而行。
有些人松懈惯了，看了别人励志的故事或者读了几句鸡汤就像打了鸡血一样，定着与自己本身情况不切实际的计划，兴致勃勃的巴不得一努力就能看到效果。
这样的人不在少数，肾上腺素一分泌，就觉得天下唯我，触手可得。但往往最多坚持三天，甚至不到三天。
目标定的太大，看到计划表的那一刻仿佛开挂的人生在向自己招手一样，但也仅仅只能让你兴奋这么一下。因为一旦开始实施就会明白任何东西都不可能一蹴而就。
巴不得三天背完一本牛津词典，但翻着厚重的单词本，瞬间就泄了气，最后可能永远都只停留在第一个单词。
规定每天写一万个字，但提起笔磕磕绊绊一个小时才憋出两句话，才知道写一篇文章有多难。毫无疑问，计划就在刚开始的“打击”中搁置了。
就像跑步一样，有人一上来就定个一口气五公里，十公里的目标，结果可想而知，完不成不说，还容易损伤身体，进而大大挫伤积极性。
自律不是拼命，而是循序渐进的坚持。
一个在电表厂上班的年轻人，每天工作间隙就那捧着一本英语资料，从abc开始，一个字母一个单词的开始背。
同事聚在一起会拿他打趣，毕竟六十年代，英语还不普遍，别人取笑他尽干一些不着边际的事，他也不恼，同事邀他一起打牌放松，他笑着摇摇头继续捧起他的英语资料。
日子一天天的并没有变化，年轻人依然做着重复单调的工厂工作。直到有一天，领导带着几个市里来的人来厂里，但是签的文件有英文，没有一个人懂，这时候有人将年轻人推了出来，文件顺利签约。
领导看着年轻人，满意地拍了拍他的肩膀，说道：“小杨啊，好好干。”
所有人都以为年轻人会就此升职，然而并没有，他还是重复着以前的工作，只是单词资料换了一本又一本。
几年后，省领导来了。急需一个会英语的人，这时，又有人将年轻人推了出来，省领导带走了年轻人，从此，年轻人再没有回到电表厂。
后来他被集训出国留学，又考取了博士，再后来他去了外交部。他一张嘴，就代表了中国14亿口人，他就是杨洁篪。
计划不用多宏大，就像润物细无声一样，悄悄的影响着你。
不积跬步，无以至千里。
混一天和努力一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天看不出任何距离，但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，一年以后会看到人生道路不同。
不要着急，你在三四月种下的希望，会在七八月结出果实。在此之前，你只管每天给它浇水，突然有一天，它就会冒出雏形，结出丰厚的果实。
除非像公众明星、企业大亨每天都有排不完的行程，必须严格按照计划表。
我们普通人不必将自己逼的这么紧，每天定好要做的计划，只要将它完成好，剩下的时间就可以做一些即使无意义但可以让你快乐的事。
比如每天自律的完成一件任务的话，就能在傍晚来临的时候和朋友约一顿热气腾腾的火锅，或者早早爬进被窝没有负担的看剧听歌享受夜晚。
还是那句话，先自律才自由。
好运会以自律的方式向你靠近。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
（本人文章均为原创，首发于微信公众号：老张同学在这里，欢迎大家关注）
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