01根源之一：视简为繁
同事给我讲了一件她的日常小事。
用电压力锅加热汤时，她遇到了麻烦。她是这样操作的。
先插上电源，按下开关，再按“保压时间”，接着不下心按下了“预约”键。电子屏幕上显示的是“2:00”，意思是两个小时后此锅才会开始工作。她一看，十分钟后就要吃饭，这时间不对呀！情急之下，从抽屉的最底层翻出压力锅说明书，逐一阅读逐一试按钮，也没找着破解方法。
她真是急死了。
于是上网搜索答案。
折腾了半天，终于知道，只需要把插头拔掉等三秒后连接上，按下“保压时间”键再按“—”键，时间即可自由控制啦。
我曾经也有把简单事情整复杂的经历。有一台很久不用的电脑，偶然的一天再次被开机，显示要输入密码。于是不管三七二十一，将银行卡信用卡邮箱手机QQ微信等密码一一输入验证，全不对。真急啊！懊恼中将鼠标狠狠摔了一下，只见屏幕一闪，电脑桌面居然出现了！
哈哈哈。原来没有设密码啊！
有个朋友曾经说过一段关于手动波汽车胜过自动波汽车的话。他说：人坐在驾驶位上，四平八稳，为保证安全，身体不能有较大幅度的移动，当人缺少运动，身体就会僵硬，身体一僵硬，思维就跟不上，思维跟不上的结果是脑袋退化。脑袋退化意味着人将提前死亡。这就是自动波带给我们的危害。手动波的车稍微好一些，整个行驶过程还有手一直在接受大脑的指令。
可见来自大脑的指令对人有着多么大的影响。而如今，我们在享受科技发展带给自己便利的同时，也无意中把自己的大脑训练成了自带程序的精密电脑。我们面对问题，只会借用现成的合理的方法，大脑的思维功能在不知不觉中退化。
02根源之二：忽视细节
夏琳好长时间没有见到程涛禾了。上周末他说要出趟短差；上上周末他说要去谈项目；上上上周末他说要去陪朋友签合同；上上上上周末，他说要参加公司的学习。还有上个月的三个周末，夏琳已经想不起来那些理由了。
他真的有这么忙吗？
夏琳说刚开始她是相信的。直到上周星期天。
那天下午两点，她照例点开微信运动，查看自己的行走记录，顺便也看了看程涛禾的。自己的是11220步，程涛禾的是268步。一时间，夏琳以为自己看错了。
她使劲揉了揉眼睛，没错，真的是268步。夏琳快速地在脑海里计算：成人走1000步大约为500米，500步约为250米，268步大约是130米。130米，是从家走到便利店再从便利店回到家的距离。这一算，夏琳脑洞大开：意思是没有离开家呀！他不是出差了吗？还是运动数据没有及时更新？
于是她三分钟刷一次，五分钟刷一次，十分钟刷一次，半个小时她再刷一次。直到下午五点，268还是268。
她想起这段时间程涛禾的变化。越来越不耐烦的语气，越挂越快的电话，越回越少的信息，从前的宝贝晚安到现在的晚安，忙碌的周末，连续一个月来周六晚上直接省略的通话个微信，甚至还有，无人接听的或者永远在通话中的电话。
都是有迹可寻的。
夏琳心里翻江倒海，五味俱全。
东野圭吾笔下的数学天才石神，即使思维缜密，精心设局，也一样在汤川面前露出马脚。
仅仅是一个微不足道的细节。
当汤川和石神重逢，从清洲桥走上台阶，在一幢办公大楼的玻璃门前，石神看着两人映在一楼玻璃门上的身影，微微摇头：“你看起来还是那么年轻，和我大相径庭，你的头发也很稠密。”
汤川说，石神从不关心除了数学以外的任何事。包括自己的长相。就是这一句话，坦露出了他心底的秘密。
你看，爱是藏不住的。爱与不爱的真相，就在细节里。
03根源之三：主次不分
现在很流行的一种时间管理的方法，叫四象限。把要做的事按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限，即可轻松完成每一项事情。
小美跟我说了她年底前要完成的事。事情多而杂，不知如何有效运用时间，很是苦恼，希望能找到一些方法。事情如下：
写年底总结。策划年终大会。购买年货。给父母选购衣物。读完十本书。跑步。体检。买份重大疾病保险。参加同学聚会。学习写公众号文章和练习英语口语。
我建议她自己去看四象限时间管理法。然后，我收到了她的邮件。她是这样写的：
第一象限为重要而且紧急的事：年底总结、策划年终大会
第二象限为重要但不紧急的事：学习写公众号、读十本书、跑步、练习口语、体检、购买保险
第三象限为不重要但紧急的事：购买年货、给父母选购衣物
第四象限为不重要不紧急的事：参加同学聚会
邮件的结尾还附了说明：
第一象限有时间要求，一天的时间要优先处理重要且紧急的事。策划年终大会需要各部门配合，先把每个部门要落实的具体工作分配下去，三天收一次反馈信息，做到不条不紊，张弛有度；年底总结在元旦前两天完成即可。
第二象限没有时间要求，对人的工作，生活及未来发展有重大影响，需要在每天的时间里排出来，持续坚持。还可以合理运用时间，比如跑步时戴上耳机听英文；早起读一个小时的书，找找灵感，临睡前再阅读别人写的公众号，分析写作方法，总结归档。如果决定要买保险，简单体检可不用自己出钱做，找一位保险代理人安排就行。
第三象限有时间限定但不重要，可不用自己亲自去做，买年货和为父母买衣物，直接拿钱给他们，让他们自己去买喜欢的。
第四象限无时间要求也不紧急，放在最后考虑，有时间有心情就去，没时间没心情就算啦。同学间的感情联络也不体现在一场聚会上，平时也是可以联系的。微信多方便。
经过她这么一理，原本繁杂的事，一下子就解决了。
复杂的事情简单化，注重细节，做好时间管理，试试，说不定纠结再也不找上门了呢。
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