今日体重(空腹):57.00kg
目标体重:50.00kg
不知道是前两天吃太多的原因,还是到平台期了,别太在意,继续自律才能继续减重。
早餐:全麦面包+鸡蛋羹+糖饼+南瓜派+偷尝了车厘子(嘿嘿)
午餐:水果捞+每日坚果
晚餐:樱桃
零食:蛋卷+小面包(突然让提交论文,紧张的我不禁多吃了点)
运动:无
本来心情有点抑郁,买完这个南瓜蛋糕和车厘子之后立马就高兴了起来,哈哈哈哈哈,稍显罪恶而又充满快乐的清晨。


上午吃太多了,中午和下午要少吃一点呀。


拖了两个月的双学位论文今天终于在两个小时左右完成了结尾。
人呐,真的不是有强制性要求就拖延的厉害。
明天降重,加油!!!
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