回家

        现在是2019年2月12日20:43，我所在的位置是南宁吴圩机场的星巴克，我坐在星巴克角落的位置，灯光有点暗。在我的位置看出去，是轻柔喑哑的黄色暖光照着或坐或走动的人们。角落位置的头顶的音箱播放着不知名的活泼的音乐，其实我更期待音箱里的音乐更轻柔些。坐在位置上的人们大多面前一杯咖啡，眼睛盯着手里的手机，沉浸在自己的世界里。

        星巴克、肯德基、和一些大型超市这些地方，有个神奇的作用，就是即使你在一个陌生的城市，那里人们说话的方言你不懂，那里的建筑和你生活的城市不一样，那里大多数人的衣着打扮也和你熟悉的不一样，但是一旦你进了这些地方，你对这个城市陌生的感觉就一下子没了，穿越了一样，回到了你熟悉的感觉里。同时，心里的安全感、踏实感、坦然自在的感觉就都回来了。

        坐在角落里，打开我的笔记本电脑，坐下来写......

        脖颈开始有点酸痛，座位面前的放置咖啡小食的小餐桌有点矮，只比座椅的平面高出一点点，这样电脑放在上面打字，脖子会有点不舒服。一抬头，各自忙碌的人们，映入我眼帘的是两个戴着黑色口罩的人。一个坐在走道附近的椅子上，一个刚好离开的瞬间回了下头。

        这种地方在吧台里忙碌的工作人员总是让人很亲切，因为这种熟悉感，也或许因为温暖舒适的环境带来的。

        今晚有一个艺术网上微课，我一直觉得自己挺喜欢艺术的，尽管对艺术一知半解，可是这个艺术课，一直引不起我多大的兴趣。所以赶往机场的路上，也是微课时间，自己选择在车上闭目养神。可能是车子的原因，路上一度有晕车的感觉袭来。感觉来时，睁开眼望向窗外，再用手指按住自己后脑连接脖颈处，按压时与往常不同，没有太大的感觉。接着做深呼吸，腹式呼吸，同时喝口杯子里的西洋参冰糖热水，感觉微甜的热热的细细的参的味道，滑过自己的喉咙，温度已经和口腔的温度差不多了，再慢慢的咽下去。我想在体会热水进入自己胃里的过程，也让自己的意识集中在这里，就对晕车的感觉没那么强了吧。也想起我的那个96年来访者，有幽闭空间恐惧的那个大男孩，第二次见我的时候就对恐惧来临时，自己有应对方法了，所以敢一个人乘车找同学玩了。有了应对方法，一是增加安全感，二是应用这些方法时，能很好的让自己的注意力从让自己恐怖的感觉上收回来，放到当下正在做的事情上，这对恐惧会很好的缓解。

        在这个星巴克，我和每个人都一样，在用着电子产品；我和每个人都不一样，没有用手机，是在用电脑。

        我和每个人都一样，沉浸在自己的世界；我和每个人都不一样，不是输入，是在用文字输出自己。

        我和每个人都一样，在和文字做着交流；我和每个人都不一样，不是看别人，是在表达自己。

        不知不觉的，头上音箱里的音乐越来越轻柔喑哑曼妙，感觉越来越是自己喜欢的样子......