日常生活中你有没有遇到过这样的事情,想做事情没时间,没有动力,没有毅力,总是想不起来要去做?
《小习惯》这本书通过全方位探索习惯运作模式,揭示习惯如何塑造我们的人生,以及如何养成好习惯,改造坏习惯。接受习惯、语言习惯、思考习惯、行为习惯四大方面,70多种简单可行的自我管理小习惯养成方法,让你快速改变,告别懒散、拖延、完美主义,养成好习惯,收获理想的自己!
改变人生的不是大道理,而是小习惯,《小习惯》这本书帮助你成就更好的自己!
“我长大要当一名宇航”~ “我长大要当一名作家”~ “我长大要当一名✘✘”~ 这是小时候同学们的回答,时至今日究竟...
最近总感觉状态不是很好,生活平淡无奇,情绪起起落落。是不是有点不知足呢?还是闲的呢?搞不清楚,就是感觉有点浑噩。抑...
1、After you brush your teeth, pause for a moment and smil...
对于平常的习惯,人们往往视而不见,特别是一些坏的习惯。那些小小的坏习惯,就像小毒虫一样,慢慢侵蚀着你的生活,而你却...
听樊登读书——《掌控习惯》。收获大大的。 很多人都有好习惯和坏习惯,人人都知道该戒掉坏习惯,可是却...
你是不是和我一样过着“等忙完这段时间就可以接着忙下一阵子的日子……”你是不是也有这样的同感,眼前不止忙忙忙三...
001小习惯大改变 不积硅步,无以至千里。就算是达芬奇,他的传世名画也是从最开始一个一个画鸡蛋而开始的。最著名的3...
1.每天坚持锻炼身体,比如:仰卧起坐做到累了为止。 2.每天适当做家务,会更热爱生活。包括洗点东西。 3.一天一苹...
无聊,实在是让人无所适从的。 一直坐着,屁股容易生疼。假使屁股耐得住寂寞,两条腿长时间不动,也是容易供血不足的,似...
近几年,我发现有一个公式常被人引用在各种管理理论中,这个公式就是:1.01的365次方是多少?答案是37。意思是,...
本文标题:小习惯,大改变
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vrjdartx.html
网友评论