通过微信群进行的两堂站桩养生培训课已经过去，通过文字回顾感受一下培训的过程
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欢迎大家入群学习站桩养生，希望大家遵守群规，请不要发无关的链接和图片信息、中老年喜爱的表情包，
进群后，请改群名，实名制，省，地区，姓名，比如，广东-珠海-敬行明，谢谢合作。
可以关注公众号，有时间看下里面的文章，有几篇站桩的经验，先有个思想准备
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群里在传完功法前，尽可能保持安静，
下周一晚上8点传授的站桩功法，讲究松、静、空，讲究无为
本群有传武高手，也有站桩多年的爱好者，
还有没入门的，这是大多数，所以我会主要引领没入门的和初学者，
高手和站桩多年的，就先不要发表自己的见解了，谢谢合作。
目前进群的，基本上是有学习的兴趣的，是看到信息后主动加群的，这个很重要
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所谓道不轻传，医不叩门
如果没有这个兴趣和意愿，也是很难入门的
人的体质来说，有敏感和非敏感之分，站桩入门，有快慢之分，也就是顿、渐之分
只要入了门，坚持，最终都会达到一定的境界，对于养生，防病，治病，也是水到渠来，真实不虚的
最难入门的地方，是信字，所谓信则有，不信则无
起信，才会尊敬老师，相信老师所讲所传授的，这样才能薪火相传
站桩时，要放空自己，放下一切主观判断，摆低自己的姿态，将以往的习性和所谓的知识，尽可能都忘记
如果将信将疑，效果就难出现了，所谓修道者如牛毛，得道者如麟角，为什么治病的奇迹会发生在别人身上，值得各位深思
为学日益，为道日损，
在工作学习生活中，是多多益善，这是人的欲望决定的
在站桩养生治病中，一定要损之又损，这样才有效果
本来不想说这么多，但是现在是网络社会，信息爆炸，各位在网上一搜，各种信息都有，不明白我这次的做法的话，最终还是会浪费这一次传法的机缘的
网上有句话，为什么你懂的越多，生活还这么糟？
其实可换成，为什么你懂很多养生知识，身体还这么差？
道生一，一生二，二生三，三生万物，这个公式，可以套用在养生上
最直接的养生，就是道，然后是一，到二，三，都不错，到了后面，那就象医院里的药房，万种药对万种病，但是治不了根了
而站桩，就是治病根的。
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站桩这么好，练的人也多如牛毛，为何长期受益的人不多呢？
当然，有的话说人要有慧根，有运气，有机缘，
其实，用基督教的说法，是人有的，再给人，人没有的，剥夺它
大致是这个意思吧
佛教的说法，是因果，业力
通俗说，就是种瓜得瓜，种豆得豆
为什么有人受益？分析一下因果，
首先
信，这个是必须的
儒家讲，恭、慎、意、切、和
道家讲，清静无为，无为而无不为
这些都是因，因为未来是不可预测的，但是过去的因，我们是可以反思的
想健康，世上没有神仙，不会吹一口气，你就马上健康了
一样要遵循因果规律
起心动念，首先要有发心，想健康的心
有了这个发心，如果机缘到了，就要信
信，然后就会遵照老师所教，从心里、到身形、到意志、到兴趣都会产生变化
这样效果就会有的
人和人不同，不能强求同学们都能做到，只能尽力而为吧，所以说机缘造化，可遇不可求，只要你有一颗追求健康的心，也许就会出现奇迹的。
健康修行不是一时半会的，过去决定了现在，现在决定了未来，所以如果你能改变现在的思想行为，保持训练，未来也会改变的。
说这些话，还是铺垫作用，供大家参考，
周一晚上8点，会讲站桩入门方法，技术要领只需几分钟就可讲完，还是这一句话，师傅引进门，修行靠个人。
一入侯门深似海，站桩，也一样，只要大家能做到刚才说的几个字，入门容易，想治病，说容易就容易，说难也难，真的要看自己了。
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大家都是带着想学站桩治病求健康的目的来的，公众号还有几篇，都可看看站桩的，都可看看，
现在就是一言堂，尽量保持安静，主要听老师讲，
有什么问题可私聊，
或者等下周一过了给大家时间讨论交流，等有了站桩的体验，再说自己的真实体验，会更好
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从现代科学角度来看，人体是由细胞构成的。细胞是构成人体形态结构和功能的基本单位。形态相似和功能相关的细胞借助细胞间质结合起来构成起来的结构成为组织。几种组织结合起来，共同执行某一种特定功能，并具有一定形态特点，就构成了器官。若干个功能相关的器官联合起来，共同完成某一特定的连续性生理功能，即形成系统。
人体由九大系统组成，即运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统和循环系统。
站桩养生对以下各种疾病有根本疗效：
鼻炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎、慢性支气管哮喘、肺气肿、慢性胃炎、胃下垂、慢性胃溃疡、慢性便秘、肝炎、肝硬化、便秘、肠炎、高血压、高血糖、高血脂、糖尿病、低血压、心脏病、动脉硬化症；
慢性风湿病、贫血、营养不良、心脑血管疾病、肩周炎、颈椎炎、关节炎、颈肩腰腿痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症及慢性劳损、神经衰弱、周围神经炎、抑郁症、头疼、失眠、痛风、骨质疏松症；
肥胖症、气血不足、全身脂肪瘤、甲状腺肿大、甲亢、内分泌失调、慢性盆腔炎、月子病、子宫肌瘤、宫寒、经期疾病、痛经、不孕、肾病、风湿、耳鸣、 遗尿症、前列腺炎、老年性尿失禁、阳痿、痔疮、便秘、气血不足、四肢冰冷、湿寒之气重、不出汗、出汗多等。
亚健康（长期疲劳 精力不足）、植物神经紊乱、脊椎变形矫正、产前妊娠纹预防、美容除纹、除湿、排毒、经络堵塞打通经络、肿瘤康复，对各种疑难杂症均有明显疗效。
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只要您发心，起信，真的想恢复健康，要珍惜这一次的机缘
希望大家做好记录，有了效果，也帮助宣传出去，象陈晓红同学学习
这一次虽说是免费，但人生的各种体验，第一次是最难忘记的。
有了机缘，正法，才能入门。
上面写的那些病名，不是乱写的，因为站桩不是新鲜事了，古代人就是这样保健的，站桩的资料最早可以在老子，黄帝内经里就出现过的，然后一代一代的传下来的
在古代，站桩是不传之秘，一直都是小范围的人才可学到体会到，到了上世纪，由王芗斋先生打破这个了这个现象
由技击桩改良为养生桩，在50年代大范围宣传推广
80年代的气功高潮中，社会中的很多气功师最初也是在50年代直接或间接学业于王芗斋先生的，然后命名了气功这个词
在古代，就是站桩，养生术
后来气功这个名称用的泛滥了，就象现在的武功一样，这个就不展开说了
所以，想一下，中华民族，就是这两三百年落后了的，几千年一直能繁荣富强，人如果没有健康的身体怎么能行，这世界是丛林社会，几千年来，如果没有养生术，不可想象还能雄立于世界之林
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现在近代，西医成为主流，所以就有了上面的各种病的名称，所以大家进群，也是想治上面的这些病
正常，活到35以上，如果没有上面的病，那就不正常了，就真的是养生有术了，
有病是正常，但长期有慢性病，这就要检查自己的原因了，要去掉病因才可
站桩为主的养生术，就可能帮你去掉病因，那西方的这些病，就会消失了
人的身体，生老病死，是一个动态的过程，有病，无病，有病再无病，如果养生有术，养生有道，才可能做到享尽天命，无疾而终，而不用靠医药维持余生
当然，任何事，都不会轻易能达到的，外因，内因都要俱全，才可以达到目的的。
有梦想，有目标，有方法，坚持练习，身体是会健康的。
新进同学可关注一下公众号，自己看下站桩方面的文章
带大家，相当于是传功，如果只是普通的技术，那不必这样费事，大家百度就可，这种打个比喻，是薪火相传，想发言的先等等，等下周一学了练几天，大家就可以交流的
入门很关键，感觉对了，再往下走就容易，不然，会浪费这次机缘的。
大家拉进来的，也可将上面的两个记事本，私下发给朋友先看一下，先了解一下，要认同理念，不认同，想辨疑，那种玩法叫寻理趣，有机会可以的。
我这种方法是直指人心，简单直接，信则有，不信则无。
到时就知道了，相信会有一些同学能入门的。
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欢迎大家入群交流，希望大家遵守群规，不要发无关的链接，公众号ID:tianshanlundao,天惠书院，大家可以先关注一下，看一下里面的原创文章，下周一晚上8点-9点会抽时间讲站桩，希望能帮到目前看来群里的人数也够多了，周一晚培训时间不变，
大家好，目前看来群里的人数也够多了
现在计划提前培训一次，周六上午（明天上午）10点-11点培训一次，这样可好？
因为可能周一有些人时间对不上，这样两次培训的机会，至少能参加一次
请大家看下面时间，回复1，2，3，就可以了
1，周六上午10点
2，周一晚上8点
3，两次都参加
因为站桩，有些人上午效果会好，有些人，晚上会好，这样对比体会一下
先语音讲解要领，然后大家自己站一会，再讲解自己练习的要领，就可下课
有没有热心的同学帮助统计一下？这个事确实要让帮助才好，
文字我可以整理，统计要热心人来做一下
语音如果有人会编辑，到时也可以整理好发到群里，因为每一段语音，不能超过1分钟，后续可以听的
各位先报时间
确实人数增长太快，如果再不提前进行，到时回复问题时就忙不过来了，周日封群也可能提前到明天的，
这世界，只有变化才是永恒的——易经的真髓
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站桩养生，能治病有效果才是真的
这次站桩培训，认真学习的同学，如果能入门的多，都有明显效果的话，后续可以在一周内继续咨询培训的。
后面也会按市场行情推出会员制，会员按年，分微信，面授两种，具体等本次培训完成后再公布，到时希望有效果的同学广为转发宣传，利益大众。
师傅引进门，修行靠个人，但每个人的资质和业力不同，有的人可能短时间效果特别显著，有的人可能就要时间长一些
敏感的人容易得病，站桩也容易有功感，容易好，
身体皮实的不敏感的，也就是顿性的，平时不容易得小病，但一得就是大病，这种人站桩出效果会慢一些的，想去掉病根，就要花时间花功夫了。
在此特别希望患有各种慢性病的同学，专心听老师的话，练习站桩，早日去掉病根，重获新生。
新来群友，可以看下这两篇记录
站桩培训养生微信群记录20171013
下面这一篇是经验分享，想治病的朋友可以多看几遍
上帝的礼物——突破重围，重获健康，站桩经验分享
可关注公众号天惠书院，尽量保持安静，后面会有时间开放给大家自由交流的
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