和朋友一起出去遛娃，朋友兴冲冲地问我：看看我，瘦了没有？
经朋友提醒，我才仔细从头到尾打量朋友，肚子好像确实小了些，其它真看不出变化。但是想着朋友既然这么问，肯定希望我回答瘦了，于是我说，看上去肚子小了，确实苗条了不少。
朋友听我这么说，果然很兴奋，激动地说，“我瘦了7斤。你知道我怎么瘦下来的吗？”
这个问题好，我和另一位朋友确实很好奇，到底是怎么瘦下来的？
朋友说，她去做精油推拿，一周就掉下来7斤效果特别明显，那家店生意特别好，做得人很多。
朋友本来口才好，加上她确实瘦了，所以说得人很心动。而旁边的另一位妈妈急切地询问，能不能瘦腿，并且想着去体验一把。
关于精油推拿减肥，我有所耳闻。去年和另一位朋友见面时，看着昔日滚圆的她变得苗条，询问之下，朋友说她做了精油推拿减肥，瘦了8斤。
对朋友们选择精油推拿减肥，我不置可否。朋友鼓动我也加入她们的行类，这样组团，可以省不少钱，我是坚决拒绝。
我一直认为运动+合理饮食，是保持身材的最佳途径。其他方式，或许可以达到减肥的目的，但是是否能做到健康，这是有待商榷的。
说到底，为什么很多人愿意花大量的钱选择这种轻松的方式去减肥？我个人觉得归根究底是走捷径心里作祟。毕竟健身很累，肌肉会酸疼，心跳会加速，总是刚开始锻炼时，很不舒服。而且，健身也要合理安排饮食，少盐少油少糖，这个不是每个人能做到。
而推拿减肥，相对来说简单很多，躺在那里，不需要忍受几天的肌肉酸疼和心跳加速，也不需要挣扎到底去不去健身房，总之很轻松。
但是，我个人认为速成的东西毕竟还是有很多不足，比如容易反弹，减去的是水分还是脂肪，能否提高机体免疫力和抵抗力……
古人云：欲速则不达。任何速成品，只是满足了人的心里，踏踏实实健身方为正道。
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