每一次抑郁发作

作者: 山顶的鱼 | 来源:发表于2019-03-19 10:35 被阅读10次

  一天,又过去了。

  没有任何波澜,好像昨日的风波就这样无声息的一笑而过。

  是这样吗?不是。

  只有自己知道有多可悲,有多难受才忍住悲伤的残留,伤筋动骨一百天,那是赤裸裸的伤口,值得怜悯和关怀。可是抑郁症想死是什么鬼?是你笑了,大家都觉得没事了,是你想死的时候,大家觉得你在闹,疯了。所以,不会有人一而再再而三的因为同一件事去安慰你,陪伴你,听你发泄莫名其妙的情绪。

  所以,我常常说,我情愿自己得的癌症,可以承受身体的痛苦,慢慢等待离开,起码那不是我可以控制的。而这精神癌症,看不见摸不着,没有人可以理解,甚至直到死去,也会被认为不珍惜生命,没有人知道你做过了多少挣扎,没有人知道你度过了多少黑夜的痛苦等待黎明。

      这是一个很矛盾的心理,我觉得就是疯了。我害怕孤独,我渴望关怀,可对面问候的时候,我却会伪装成我不需要,我很好。我不想面对,明明一个人在家,却谎称去了外地,不想面对,不想在这个世界留下太多这些荒唐的情绪。

      其实很抱歉,总把情绪发泄在一个人身上,把他当成了解药,在最慌乱无助的时候只有他的拥抱才可以让我安静下来,我知道这是不对的,可是,偏偏我拒绝全世界却唯独期待他。所以,很感谢非亲非故的他对我的陪伴。而我,却在伤害他,我很愧疚。

      我对这个世界很愧疚,我对自己很愧疚。我不知道怎么就把人生过成了这样狼狈不堪,不知道怎么就如此讨厌自己。

      每一次发病结束后,都告诉自己,要好好的活下去,下次想死就直接去死,不要告诉任何人,不要折腾任何人。或许是心有不甘,或许是不想如此安静的离去,可是,一次又一次,好累。

      所以,告诫自己,这是最后一次。

如果再次觉得扛不过去了,会静静地离开。

    睡觉吧,享受孤独吧,渴望得到的关心,是别人不应该给予的。

      黑夜会来的,白天也会来的。

相关文章

  • 每一次抑郁发作

    一天,又过去了。 没有任何波澜,好像昨日的风波就这样无声息的一笑而过。 是这样吗?不是。 只有自己知道有...

  • 郭召良:抑郁障碍的诊断标准

    在有关抑郁症的诊断中,有重性抑郁障碍、持续性抑郁障碍(心境恶劣)、反复发作的短期抑郁、短暂性抑郁发作,以及双相障碍...

  • 抑郁症的类型

    重度抑郁症 当你抑郁的时候,心理健康专家会把达到该疾病临床诊断的时间称为抑郁发作。一个典型的抑郁发作可...

  • “抑郁症”的分类

    总起来说,抑郁症可以分为三大类: 一. 内源性抑郁症:包括单相抑郁症、双相情感障碍(既有抑郁发作,又有躁狂发作...

  • 突然想写

    也不是特别想写 就担心明年去黄冈 抑郁焦虑发作 焦虑发作是坐不住 抑郁发作是不想坐 很恐怖的 实在不想去 但是明年...

  • 我所感受的抑郁

    最近这段时间状态非常抑郁,就像抑郁发作一样,因为15年有过相类似的体验,所以我清晰的感觉到抑郁发作了,所以试着分析...

  • 2

    内源性抑郁症主要由生理与遗传因素导致,它又细分为:(1)单相抑郁症:只表现抑郁发作,可一次或多次发作,如1969年...

  • 科普心理学知识之二:双向障碍(躁狂抑郁症)之发病情况和类型

    躁狂抑郁症又称躁郁症,医学上现称双相障碍,是指一类既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的精神障碍。 躁狂发作时,患者...

  • 2020-05-15

    抑郁症每晚间歇性发作。

  • 科普心理学知识之四:双向障碍(躁狂抑郁症)之症状及伴随症状

    躁狂抑郁症起病时的心境发作往往是重性抑郁,表现为躁狂、轻躁狂和抑郁发作交替或混合出现,在不同患者间和同一患者身上,...

网友评论

    本文标题:每一次抑郁发作

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/woawmqtx.html