晚饭过后，想了很久，最终决定和妈妈一起去四姨家看一看。平时我很是不喜欢走亲戚，虽然她们不会问东问西，也许是从小养成的习惯吧，就是不喜欢。
到了以后，聊天。我聊天的主要对象是妹妹，刚开始聊的还不错，直到她说教育孩子买几本书看看就行，想反驳，放弃了，我不应该评判，也不应该想着反驳，去获得她的认可，她有她的角度，在她的世界里她没有错。
转念，让自己从不满的情绪中脱离，让我有了一次愉悦的走亲戚，Good Job!
晚饭过后，想了很久，最终决定和妈妈一起去四姨家看一看。平时我很是不喜欢走亲戚，虽然她们不会问东问西，也许是从小养成的习惯吧，就是不喜欢。
到了以后，聊天。我聊天的主要对象是妹妹，刚开始聊的还不错，直到她说教育孩子买几本书看看就行，想反驳，放弃了，我不应该评判，也不应该想着反驳，去获得她的认可，她有她的角度，在她的世界里她没有错。
转念，让自己从不满的情绪中脱离，让我有了一次愉悦的走亲戚，Good Job!
晚饭过后，想了很久，最终决定和妈妈一起去四姨家看一看。平时我很是不喜欢走亲戚，虽然她们不会问东问西，也许是从小养成...
觉知1：知道今天周末回娘家出去吃早餐，哈哈我可以晚睡晚一点点。五点半起床了，躺在沙发上6点准备起来静心。 觉知2：...
我发现写日记真是让自己保持觉知的好办法，带着觉知吃好每顿饭，带着觉知睡好每晚的觉，带着觉知写好每一篇日记，带着觉知...
很多的冲突，或许是与自己的冲突，一直不信任自己，所以没底气说自己的认知，也不能自然的流露情感，在一层层的防护壳下，...
每一次的起心动念，就是一次播种。种善因，得善果。 种因的时候，需要逐渐养成内观觉醒的习惯。 事情来的时候，是不知不...
上完生命地图快一个月了，觉知力反而没以前好了。时时陷于迷茫和亚情绪中，找不到一条前行的路，思绪呈短路状态。看别人在...
今天晚上佛教的财富观第四期共修如期进行，过程有一点点磕磕绊绊，也算是圆满结束了。这个过程中，看到自己很多被触动的情...
刚开始看到分组的时候，心里咯噔了一下。小我在萎缩，心里有点不舒服。 看到，放下。还是习惯于觉得自己很重要。这个重要...
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来自学员的觉知日记2019/12/11 事件一： 今天和同事因为招生的问题，有点不愉快，她有她的想法，我有我的想法...
本文标题：觉知日记12:走亲戚
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wwqhghtx.html
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