此文整理自朱老师对学员的讲课录音(2018.8.19 于修真堂)
朱老师:练自性功法就是帮我们找回人体本有的真性灵觉。上古时人是有灵性的,并且按照灵性去生活,病了会自己导引、点穴、拍打、刮痧、吼一吼叫一叫疏导、或是晒太阳疗愈、或自主的去找些草药来吃……按照灵性真性来生活更益于健康长寿,现在很多人身心都扭曲变形了。

学员:现在想恢复灵觉真性感觉也挺难的。
朱老师:说难也难、说容易也容易。现在的人主要是欲望过重,心静不下来,身心被欲望捆绑,生活得很累。如果衣食无忧经济上已经差不多了,就应该身心闲下来,不要去攀比看别人怎么样,过好自己,少思寡欲、清静多独处,人的真性灵觉会慢慢彰显。
我练功这几年把很多东西放下了,不想着赚多少钱,也没想谈对象成家,父母亲也健康,也不要我操心,所以当放下执着,追求自然,道性就会慢慢升起,灵性就显现了。其实很简单,你这边放下那边就显现出来,就这么一个过程,也没什么难的。
学员:还是要放下。
朱老师:还是要放下一些执着,差不多就可以了。
学员:其实有些东西是瞎操心,操心没用,别人怎样还是怎样。
朱老师:对,就是瞎操心,很多烦恼都是自找的。如果能收收心神,多练练功,一两年之后再和之前对比一下,这时心境就不一样了,看什么东西就淡了,不计较太多了,那个时候很多生活琐事对你没有多大影响了。心没有太多挂碍了,幸福感提升了,以前看很多事不顺眼的,现在看得开了。正确的修上几年,心的品质会大不一样,内心淡定而强大。

我们为什么刚开始要避开一些世俗的琐事去修行呢?就是通过这些年把自己身心的系统重新给修缮强化了,等修炼有道行了再去入世帮人。不过一般人很难理解我们现在这种一心练功修道的生活状态,我之前谈的对象说我们这样是好吃懒做,我说你不了解,不过你可以过来感受一下这种修炼的氛围,了解修炼的人每天的行程安排。过来生活了半个月后,她说你们这个练功气氛生活方式还是挺有人生追求的,蛮好哦。我说我目前这种生活方式,你没融入是看不懂的,你要投入这个环境中才知道我们在干什么,我们的人生追求、我们的生活和心灵状态是怎样的。
起初我练功家里面就很排斥,为什么呢?一年到头不上班,没挣到钱,又没对象,家里人还以为我出家了。其实这几年一路走来也挺不容易,世人异样的眼光、家人的不理解……但我还是坚持下来了,之所以能坚持下来是因为我确确实实受益了,身心的改善太大了!以前生病的痛苦和内心的焦虑让我倍加珍惜这个功法和现在这种生活。是练功让我明白了人生,是练功让我人生有了定位定心,是练功让我升起了社会责任感……所以练功不仅改善了我的身体状况,更让我的心灵品质得到了升华!练功以后我才有了人生的归属感,因为有了让我下定决心一生做下去的事情!我的心从此不再漂浮不定,这几年的修炼终于让心定下来了,心定下来,人的气就沉下来了,过去是心浮气躁感觉人生暗淡无光,现在是心态祥和无忧无虑。
学员:我这次过来家里人很担心,问我有没被骗,我说没有啊。
朱老师:呵呵,就是人修炼之后,这个人的胆量大了,而且他的疑心没那么重了。随着我们修行深入,贪嗔痴慢疑也就慢慢少了,做什么都踏实,这个练功最可贵的就是过得踏实,有钱没钱都踏实。
学员:今天早上站桩有一种踏实的感觉,后面走一下感觉就更明显了。
朱老师:自性功法就是恢复人体先天的东西,人本自具足的东西。人本来没有那么多左思右想胡思乱想,本来就是清静的,本来就是法喜充满的,但是后天所受的教育很多都是让人更高、更强、去争、去拼、去攀比……修道的人修的是另外一个体系,走的是另外一条路:少思寡欲,应物自然,随缘不攀!

现在是经济时代,经济快速进步是欲望驱使下的结果,自古以来最高治世讲“天下大同”,重度欲望下的世风是很难出现大同的,每个人心灵层次都提高了才有可能趋向大同。
不过身体健康及心灵品质的提升这是现在及未来的最大需求!人类下一个趋势是什么?是追求内心安定幸福解脱的一个世界观。人的思维已经潜移默化中在慢慢转型了,过去靠吃喝玩乐、寻求刺激、激发欲望、拼命挣钱并没有让人找到真正的幸福,贪图享乐劳苦奔波相反还摧残了身心,以至于神形分离,身体多病、内心匮乏!越来越多的人开始觉醒,开始注重养生,开始学佛修道。为什么喜欢学佛修道?因为内心需要,内心不安定失落痛苦,人生迷茫,所以心灵需要这个东西才去学去修。
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