爱一个人是一种习惯。不在于多么轰轰烈烈海誓山盟，不在于每天都惊心动魄浪漫满屋，而在于和他在一起吃过的每一餐饭，走过的每一条路，道过的每一句晚安，遇到开心不开心的事情第一时间和他分享的傲娇或牢骚。久而久之，这些都成为了习惯，像吃饭喝水心脏跳动血液流动一样的习惯，更甚，可以说是本能。分开以后回首这段感情才发现记忆最深刻的是这鸡毛蒜皮般的一点一滴。
爱他成了一种习惯，以至于分开以后每一分每一秒都不习惯。吃饭吃到他喜欢的会自觉挑出来，走在熟悉的小路上会不自觉的在身旁留出位置，晚上即使困得睁不开眼睛也要摸出手机说个晚安，有鸡毛蒜皮的小事无论想到什么都想立马和他分享，望着空荡荡的身旁，蓦然发现，那个人早已离开。心里像被人狠狠剜了个大洞，血流如注，那一块地方，空荡荡的。
所有的思绪都回到那些在一起的日子。第一次见面时你的脸颊绯红，吃饭时他宠溺的眼神，独在异乡时两个人的相依为伴，你们所有对未来的畅想，傍晚一圈又一圈的压操场，茫然失措时一句温柔的“有我”，一幕幕画面在你脑中飞速闪过。每一个熟悉的地方都有他的影子，每一个节日都有他的陪伴，每一份快乐都有他来分享，每一份痛苦纠结都有他来悉心开导。不管有什么不开心都有他来摸摸头。当你独自一人，当爱已成往事，那些熟悉的景色，熟悉的场景，无一不是万箭穿心。
分手所带来的不适大多来自于所有的习惯被打破，没有了他，所有稀松平常的日常都变得不习惯。很多人不愿意分手，或者分手之后痛不欲生，很大程度上是因为停留在自己的“舒适区”不敢出来。停留在习惯的层面，不敢面对没有他的日子，只能任由悲伤洗刷心灵，痛不欲生。
走出你的舒适区吧姑娘，没有他，你的生活一样会很精彩。走出去，看看花，看看草，看看天空，看看小鸟，尝试新事物，培养一两个新的兴趣，活出自己的精彩，你的世界不仅仅只有他。一段好的感情，是成长，他在你身上留下的印记才是这段感情最好的纪念品啊。离开了他，理应变成更好的人，而不应迷失自己，离开了他，你还是你自己。
听了很多道理，仍旧过不好这一生。道理我都懂，我也想走出舒适区，可是我现在还是很痛苦，怎么办？人生是一场修行，痛苦是人生的必修课。有些事情，必须要经历才会懂得。有些痛，忍受过去才能解脱。
当爱已成习惯，当习惯已成过去，有些事情失去了就是失去了，再也找不回来了。都说爱情时间长了就变成亲情了，所谓亲情，不过就是习惯了一个人的陪伴。之前你以为没有他会死，后来发现，其实你只是不敢面对罢了。
加油，写给失恋的姑娘们。共勉。
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