明明一点都不饿，但就是想吃东西，控制不住自己的嘴巴。有很多吃货朋友都有这样的感触。
但你知道吗？
这很可能是一种心理疾病。
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前两天，朋友晓雯打电话给倩狐君，话没说两句，就哭了起来，说：“我控制不住想吃东西，要吃到撑才能停下来，吃的量超过了正常的3倍，我不想这样，但是我实在控制不住，真的太痛苦了。”
我知道6个月前，晓雯和男友分手了，理由是男友劈腿了一个白白瘦瘦的妹纸，当时这件事对晓雯打击很大。她开始关注自己的体重、身材，通过节食、运动的方式进行减肥，1个月内体重减掉了12斤。
倩狐君有很长一段时间没见过晓雯了，就有点诧异，正在节食减肥的晓雯怎么会突然食欲大增，完全控制不住呢？
晓雯告诉我，后来她逐渐发展为过度关注食物热量，吃的东西要称重，计算热量，多吃一点就要通过运动消耗掉，吃完饭必须站着，不敢久坐，不敢侧睡，怕腿受压发胖，过度关注自己的腿型。
一段时间后，身高一米六的晓雯体重却持续下降到72斤，甚至出现了闭经，进食后胃肠不适等症状，但她仍继续严格控制饮食，控制体重。
1个月前，晓雯突然出现暴食症状：控制不住要吃东西，停不下来，一直吃到难受为止，吃完后对自己的行为充满内疚和自责，又感到控制不住。
这1个月内，晓雯的体重增加了30斤，情绪低落、担心紧张。
倩狐君立马带着晓雯的身体情况，咨询了倩狐体脂规划师。
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倩狐体脂规划师认为晓雯得了暴食厌食症。
暴食症的主要表现为发作性的进食大量食物，远远超过正常水平，进食时感到无法控制，吃的速度快，直到吃到难受为止。尤其在情绪不佳时易出现暴食症状。
神经性厌食多见于女性，对体重体型的病态观念是该病的核心症状，体重低于正常水平仍坚持自己肥胖，并采用极端方法控制体重。如严格限制进食数量和种类，过度锻炼。
研究发现，因为长期的处于生理性饥饿状态，部分厌食症患者会转变为贪食或暴食症，晓雯就属于这种情况。
暴食厌食症该如何治疗？
倩狐体脂规划师建议：
不管是厌食还是暴食，都存在对体重体型的病理性关注，从而产生相应的病态进食和行为模式。
患病的人的个性特征以低自尊和追求完美为主要特征，自我评价低，希望通过控制体重维持自信心，有完美主义倾向。
1、暴食厌食症患者需要控制进食模式，每日三餐定时定量
2、同时需要去咨询心理咨询师，通过改善自身对体重、体型、自我价值等方面的歪曲认知，去巩固健康的饮食模式。
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