2019.03.07/魔都 /晴
风荷追马甲线的那些日子【day10】
【体重】
47.4kg。
【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】
5袋159五谷杂粮方便粥。
【运动打卡】
1.抓带脉500下。2.揉腹500下。3.拍手500下。
风荷追马甲线的那些日子【day10】
2019.03.07/魔都 /晴
风荷追马甲线的那些日子【day10】
【体重】
47.4kg。
【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】
5袋159五谷杂粮方便粥。
【运动打卡】
1.抓带脉500下。2.揉腹500下。3.拍手500下。
风荷追马甲线的那些日子【day10】
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2019.03.06/魔都 /晴 【体重】 47.8kg。 【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】 5袋159五谷杂粮方...
2019.02.28 /魔都 /阴 【体重】 49.5kg。 【早、中、下午加餐、晚餐】 159五谷杂粮方便粥。 ...
2019.02.267 /魔都 /阴雨 【体重】 49.40kg。 【早、中、下午加餐、晚餐】 159五谷杂粮方便...
2019.02.26 /魔都 /晴.阳光明媚 今天终于决定结束过年的节奏， 开始继续追逐我的马甲线梦想。 今日与闺...
2019.03.03/魔都 /阴转晴 【体重】 49.0kg。（今天终于降1斤……） 【早、中、下午加餐、晚餐】 ...
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2019.03.04/魔都 /晴 【体重】 48.5kg。 【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】 5袋159五谷杂粮方...
2019.03.02/魔都 /阴.小雨 【体重】 49.5kg。 【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】 5袋159五谷...
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