

昨夜十点半上床睡觉,头壳重,不舒服一晚上,很久才睡着,做了一晚上的梦,我知晓自己在想什么,可谓是日有所思夜有所梦啊,我的早起计划可要坚持~
今儿是早起计划的第五天,虽闹钟响起一屁股便起身,但与往常不一样的事,看着书竟然有些困意,想睡觉,睡眠真的真的很重要。年轻时不重视身体,随着年龄增长,感知身体的某些器官已开始慢慢退化,也要开始重视身心健康了,醒悟得有些晚!
最近的心态比从前好,对家人的态度及过去的“敌人”能以友好沟通交流。好的,这也是我的一大进步与改变。人生苦短,谁都不容易,多点理解多点耐心吧。想想,似乎也不必要跟谁谁过意不去,更何况是挚爱的亲人和那些个不会有太多交集的旧人。
多点善良吧。
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