发现一个严重的问题：每天的打卡作业根本没有和目标绑定在一起！我不禁要想想，“我来这一期自控力训练营的目的是什么？”
“我是想通过自控力训练营，完成一直没有实现的目标——控制体重48公斤；我是想找到为什么没办法实现这个目标的原因；我是想通过更有经验的团队力量，成为更好的自己……”
再次重新确定每日打卡作业的目的：一是让自己对当天学习的内容反思、消化，二是复盘——忠实记录每天目标达成情（记录会拍成照片打卡）。这是我这一周新的调整计划。
今天的作业，反思自己什么时候意志力最强：
一是早晨的时候意志力最强！
二是成功做完一件事，想好上添好，回家会继续努力。（比如上完钢琴课，回家立马练习）
三是看到身边优秀的人在努力，自己也会被带动，去继续努力。
在什么时候最容易放弃，没有抵抗住哪些诱惑：
最近最严重的放弃，就是被一天生活里不停的做选择耗尽体能，最后彻底失控。比方说，中秋节那天，从早晨开始决定给孩子穿什么衣服，家里聚餐给老人买什么礼物，聚餐点餐，操持饭桌上的酒水，到安排家里人下午活动。到了晚上本该看书学习，已经一点自控力都没有了！
9/28把写作业落到实处！
发现一个严重的问题：每天的打卡作业根本没有和目标绑定在一起！我不禁要想想，“我来这一期自控力训练营的目的是什么？”...
双减之下，语文作业更优化 为了使“双减”政策落到实处，真正减轻学生的作业负担，学校和老师们都在重新思考设计作业。我...
初五，在河南老家叫破五，就是家人们有机会在一起吃顿饭，年就算过完了！ 前一天商量好孩子们的事情，孩子们做东请双方父...
晚上9点，孩子说：“9点了，该睡觉了，不写作业了。” 我说：“9点以后不写作业，是妈妈和你的约定，不写也行。” 孩...
语文作业: d,t,n,l,各写一行。音节拼读写三遍 数学作业: 9的分成和加减法写一遍。
【学员信息】405-萦轩儿-小作业9 【作业要求】 根据模板（自选）仿写1篇爆文 【作业如下】 女人，你可以一无所...
【学员信息】306-皛白-小作业9 【作业要求】 对标大号的自媒体的互推文案，写一篇自己的互推文案。 【作业如下】...
8：00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理） 8：30—9：00 吃早饭 9：00—10：00 写寒假作业 10：...
【学员信息】：24-邓米-小作业9 小作业10： 对标大号的自媒体的互推文案，写一篇自己的互推文案。 作业： 今天...
2018 6 9 天气 晴 亲子日记第八十九天 今天陪闺女写数学作业，因为她的数学作业最后的提升智慧的题都没有写，...
本文标题：9/28把写作业落到实处！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zttzoftx.html
网友评论