2018年的到来,宣告着00后已经成年,而曾经饱受争议的90后也已经成为了社会的中坚力量,与其同时职业病也开始缠着他们。
以下几种职业病,90后的职场人最常得。
一、过劳肥
一项调查显示,入职3年左右是过劳肥的高峰期,超1/4的人体重是比刚入职时胖5公斤,特别是媒体工作者、IT工作者、律师、医务工作者等。
职场人士通常承受很大压力,压力升高易导致肾上腺皮质醇指数居高不下,从而增加人的食欲,长期坐着不动的人,脂肪堆积,时间长了就胖了。
二、猝死
猝死不是老年人的专利,最近这几年,年轻人猝死的新闻频出。
很多年轻人工作压力较大,常出现疲劳,在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下,连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感,伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状,这就应该警惕是猝死的先兆。
三、耳机耳
很多职场人每天在上下班路上都戴着耳机,不是讲电话、就是听音乐、玩游戏。路上环境大多比较嘈杂,为了听清楚,很多小伙伴不知不觉会将耳机音量调得很大,久而久之,出现听力下降,耳鸣,耳朵胀痛,头昏头疼等症状。
四、鼠标手
手指麻木、疼痛无力。使用鼠标时,手指会不断地做着重复的动作,手部肌肉、关节韧带因此处于疲劳状态,长时间连续使用鼠标,有可能造成骨关节的过度磨损、软组织或者滑膜组织的水肿,甚至一些神经的压迫。
五、抑郁症
越来越多的年轻人得有抑郁症,工作强度过大,社会生活压力大,让他们不得不经常加班,面对业绩考核,难免心情低落,精神压抑。
六、屏幕脸
皮肤粗糙、眼神木讷。在一份“中国城市健康状况大调查”的结果中显示,职场人群,每天面对电脑时间长达8~12小时,导致脸色发白、皮肤干燥,严重的还有痤疮等。加上很多职场人工作中,与人当面沟通较少,电话或邮件交流较多,一整天面无表情,时间长了,也会变得肌肉僵硬、眼神迷茫,目光呆滞。
网友评论