化解焦虑

作者: ifDizzy | 来源:发表于2017-10-11 14:47 被阅读6次

   每次上完商业银行的课,都是8分鸡血和2分恐惧。昨天把小组案例作业布置下来后,恐惧达到了顶峰。你在恐惧什么? 不成体系的知识却要去解决高难度的问题,随机分配的小组组员并不使人满意,一个月的时间让自己不知道该怎么安排,担忧最终的效果不够好,担忧自己知识掌握的路径问题。无数的 problems 就像无数把悬置于我头顶的剑,醒着的空闲的每一刻都担心它们的掉落。

站到一边吧。你只是站在原地恐惧这些东西,所谓的“第一次”和“无知”都是借口,源在于你太看重这门课的绩点,你太想要结果,却囿于现实的无力。你还未行动,便已开始判断。假设已经离开校园,这是你的第一份工作任务,这些情绪是极大的内耗。你不满意小组组员的分配,可是你真的了解他们的能力吗?这是判断先于行动,日常积累的偏见正在影响你的心情和态度。

走出来,接受现在一无所有的自己,然后能学到一点是一点。唯有行动,控制那些你能把握的事物,才能让未知成为已知。研究性学习才刚刚开始,而你也正在找回那些“消失的时间”,无质量的信息消费明显减少,正在积极主动的输出和反馈。走出“学生要成绩”的角色吧,你需要得到的是对知识、对生活更深刻的理解。所以be part of it,成为团队的一员,不判断不埋怨,帮助别人也帮助自己;成为这个project的一部分,把自己当成决策人,用更高的角度去思考和写作。

这里是游乐场!把你的注意力放在接下来需要做的一件件小事上,就像得意忘形播客里鼓励的那样:成为创作者。创造力驱动模式下,你的任何行为都指向新价值的创造,手握决策的自由,这是幸福的挑战。

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网友评论

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