生姜加花椒！暴瘦17斤不反弹！

我前几个月一直莫名其妙的发胖，明明自己吃的并不多，有时候为了减肥还会刻意节食，但体重还是直线飙升🤦‍♀️。不仅胖了，皮肤也变得不好，容易出油长痘痘，整个人就是个油腻的胖子！每天为了减肥烦的不行，我妈就决定带我去看看中医调理一下。 .

看了医生说我是湿气重导致的湿胖并不是吃的多才胖的，身体里的毒素垃圾堆积排不出来，就形成了脂肪让人发胖了，脸上长痘痘，皮肤出油等等这些都是湿气造成的️ .

医生教了我一个非常简单的祛湿方法，只用花椒和生姜就能治好湿气竟然不用吃药我挺惊讶的，觉得简单我就回家试了一个月，还真的有效果，湿气的症状好了很多也，体重也下来了！ .

生姜和花椒都有祛湿驱寒的效果，这俩搭配起来祛湿效果很好~给小仙女们分享一下做法：

1生姜花椒泡脚

做法：一把花椒，切几片生姜，一起上锅煮一下，水煮开了颜色变了就能用来泡脚了。

功效：经常泡脚能缓解腿部的水肿，而且可以缓解手脚冰凉的问题，暖宫，痛经的宝宝一定要多泡。我感觉自己泡完腿都细了一圈~ .

2生姜花椒祛湿水

做法：生姜去皮切片，一把花椒上锅煮水，煮开之后倒进碗里放一块红糖就可以喝了。

功效：这两个祛湿驱寒的效果很好，喝完之后热热的会发汗，就是在把身体里的寒湿气往外排了。 .

除了用这两个生姜花椒祛湿之外，医生还让我用纯中药做的祛湿贴，明香清湿保健贴，晚上睡觉前贴在肚脐上，睡醒了撕掉就行了，用起来很简单方便，有时候懒得煮花椒水祛湿我都是直接贴祛湿贴了，祛湿效果一样好~ .

用了一个星期，脸上的油腻感觉就淡了，小肚子也平坦了不少，上厕所很顺畅，便秘的问题缓解了✌~身体里的毒素垃圾都排出来了自然就瘦了。现在用了有一个月啦，湿气的症状都没有了，整个人特别轻松，称了体重已经瘦了17斤，真的是很意外的，没想到竟然可以瘦这么多！

. 看来祛湿还真的相当于减肥，只要湿气去除掉了就不会再反弹了！

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